Когда я была беременна старшей дочерью мне подарили книгу Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников". Некоторые вещи мне очень зашли. Например о купании и температуре воды, о том ,что ребенок должен бодрствовать во время купания,что можно постепенно немного понижать температуру воды , устать за время купания, а потом сытно поесть и крепко уснуть. Помню , как бабушка возмущалась , что я купаю дочь с открытой дверью в ванную.
Совет о сне на балконе особенно мне понравился. Дочь спала по 4 часа зимой на балконе ,а я могла отдыхать и заниматься своими делами.
Книги Трейси Хогг и Мелинды Блау помогли разобраться и выбрать подходящий режим сна,бодрствования и кормления . В книге Чего хочет ваш малыш я узнала "о чем плачет " младенец.
Советы из книги Фербера "Сон ребенка" я использовала ,чтобы научить старшую дочь засыпать быстро и самостоятельно,а не часами усыплять ее, что сохранило мне много нервных клеток. Этот метод подойдет не всем. Для старшей дочери оказался идеальным, с младшей уже не прокатило.
Благодаря, книге "Французские дети не плюются едой", я немного расслабилась и перестала считать себя плохой матерью ))). Может и вам зайдет какая то книга и пару советом вы возьмете себе на вооружение.