Контрольные работы, проверочные задания и экзамены заставляют сердце биться немножко быстрее даже у отличников. Ответственные проверочные работы, а точнее их результаты, влияют на оценки, а оценки на будущее поступление в вуз мечты и так далее. Есть ли волшебное средство, которое поможет не паниковать и заставит мозг работать, как часы? Мы собрали самые рабочие хитрости, с которыми вам не будет пугать ни очередная контрольная, ни самый серьёзный экзамен.
Готовимся к экзамену легко
Перед тем, как мы начнем с умом готовиться к экзамену, вам нужно понять основную мудрость, которая сохранит ваши нервные клетки: «Экзамен – часть жизни, но не самая весомая и не определяющая ваше будущее».
Готовимся не за пару дней
Чем раньше вы начнёте подготовку, тем выше ваши шансы на успех. Не следует поступать опрометчиво и откладывать повторение дисциплины на самый последний момент. Учить понемногу и достаточно отдыхать – самая недооценённая, но рабочая стратегия.
Шпаргалки – полезно
Использовать шпаргалки на экзамене чревато серьёзными последствиями: от выговора и до аннулирования результатов работы. Зачем же тогда они нужны? Когда вы пишете шпаргалку, вы отсекаете лишнюю информацию и оставляете самую важную, к тому же повторяете материал, пока её составляете.
Инфографика для визуализации
Маленькие и забавные рисуночки эффективнее зубрёжки. Когда вы рисуете образы по теме, информация откладывается в долгосрочную память, так как вы создаёте лёгкий и понятный образ.
Объясните это ребенку
Чтобы навсегда разобраться в сложной теме, попробуйте переложить её на такой элементарный язык, который понял бы даже дошкольник. Когда у вас получится овладеть этим навыком, любая тема будет вам по плечу.
Отдых важен
Если вы будете учиться без перерывов, то получите не высокий балл, а выгорание, ухудшение памяти и плохое физическое состояние. Сон должен стать вашим приоритетом, быть важной частью вашей жизни. Чем лучше и качественнее будет отдых, тем выше ваша продуктивность.
Включите креатив на максимум
Попробуйте учиться в непривычных местах, писать другой рукой, ходить по непривычным маршрутам. Такой способ позволит мозгу адаптироваться к нетипичным условиям и лучше усваивать новую информацию.
Песенки и стишки в помощь
Креативное переосмысление скучных текстов поможет надолго запомнить даже самую непростую информацию. О том, какая же крыса биссектриса помнят все.
Перед важным экзаменом обязательно плотно позавтракайте, накануне хорошенько выспитесь и пейте достаточное количество воды. Не отчаивайтесь и не паникуйте, думайте о хорошем и оптимистично смотрите на все вызовы судьбы. Удачных экзаменов и самых высоких баллов!