Все молодые мамочки надеются, что восстановление после родов будет происходить как по маслу: и фигура придёт в норму, и боли прекратятся, и репродуктивная система восстановится в положенные сроки. Но далеко не всегда всё бывает идеально.
При этом женщины на приёме у гинеколога после родов не всегда озвучивают свои жалобы. Просто потому что не связывают имеющиеся проблемы с недавними родами. И совершенно напрасно! Это тот случай, когда лучше дать врачу лишнюю информацию, чем чего-то недосказать.
Я перечислю только самые распространённые проблемы с послеродовым восстановлением. Но это далеко не полный перечень! Рассказывайте врачу обо всём.
Итак, самые частые жалобы:
- Прошло больше 2х месяцев, а живот не ушел. Причин может быть много:
-слабая эластичность кожи, мышц;
- чрезмерная масса тела до беременности;
- роды путем кесарева сечения;
- наличие, величина диастаза;
- рождение более одного плода.
Выяснив причину, врач может назначить комплекс упражнений, наружные средства, дать рекомендации по рациону и приёму пищевым добавок. А может диагностировать послеродовой диастаз! О нём дальше.
- Диастаз — это расхождение прямых мышц живота. Сам по себе диастаз — не болезнь, а скорее физиологическое состояние, мешающее эстетическому восприятию собственного тела. При тяжелом диастазе приходится прибегать к помощи врачей.
- Боли в спине, шее, суставах, стопах. Если этот период затянулся, то, возможно, это связано с тем, что до беременности были заболевания позвоночника, которые обострились в послеродовом периоде. Необходимо проконсультироваться с врачом. С массажем нужно быть очень аккуратной, причина может быть в защемлении нервов. Неопытный массажист только усугубит ваше состояние.
- “Вдовий горбик”. Речь про валик жира, который откладывается в районе 7-го позвонка, на границе шеи и спины. Среди причин образования валика преобладают две: избыточный вес и гормональный дисбаланс. И то, и другое во время беременности у нас чаще всего появляется. Если вдовий горбик у вас уже давно, если он плотный, то нужно обращаться к врачу. Эндокринолог, невролог, ортопед - начните с любого из специалистов. Вам точно потребуется УЗИ мягких тканей и сосудов шеи и, возможно, другие исследования. Ну а лечить нужно будет причину его формирования. Например, приводить в порядок гормональный фон.
- Ощущение инородного тела во влагалище. Это один из ярких симптомов опущения матки и стенок влагалища. Это прогрессирующее заболевание, то при отсутствии лечения возможно полное выпадение матки. Среди пациенток, обратившихся к врачу, около 28% занимают женщины в возрасте до 40 лет. В большинстве случаев генитальный пролапс у женщин репродуктивного возраста развивается именно после рождения ребенка.
Сталкивались с чем-то подобным? Есть какие-то другие проблемы после родов?
Продолжим тему в комментариях! Делитесь опытом, задавайте вопросы, если они есть.