В целом уход мужчин и женщин за волосами мало чем отличается лишь с той разницей что мы – мужчины используем меньше косметики и меньше факторов влияет на здоровье наших волос, но при этом многие мужчины страдают от выпадения или ломкости волос, что частично так же зависит от того как вы ухаживаете и ухаживаете ли за своими волосами. В этой статье, в 9-ти пунктах мы пошагово разберем как правильно ухаживать за волосами и сохранить их здоровыми.
1. Температура воды
Слишком горячая вода негативно влияет на состояние нашей кожи и в частности кожи головы что может сказаться на здоровье ваших волос. Лучше всего если вы будете мыть голову слегка прохладной водой, так вы сохраните здоровье своих волос н более долгий период.
2. Меньше шампуня
Очень многие мужчины используют слишком много шампуня при мытье головы забывая (а может быть и не зная) что шампунь агрессивно влияет на состояние кожи головы, вымывая полезные масла, которые защищают ваши волосы от внешних факторов. При мытье головы используйте небольшое количество шампуня и тщательно смойте его после нанесения.
3. Массаж головы
Помимо количества используемого шампуня вам так же стоит позаботится о том как именно вы его наносите. Наносите шампунь на волосы массирующими движениями без агрессивного втирания которое может повредить ваши волосы в момент когда они влажные и наиболее ломкие.
4. Использовать шампунь не каждый раз
Мы уже упоминали что использование слишком большого количества шампуня может агрессивно воздействовать на ваши волосы, помимо этого так же не стоит использовать шампунь каждый день, вместо этого через день мойте голову обычной водой, которая смоет грязь, которая осела за день на ваших волосах и при этом не будет негативно воздействовать на кожу головы. Когда вы перестанете каждый день использовать шампунь вы уже через некоторое время увидите, что ваши волосы стали выглядеть лучше.
5. Кондиционер для волос
Многие мужчины ошибочно считают, что кондиционер или бальзам для волос стоит использовать только тем, у кого длинные волосы, но это вовсе не так. Кондиционер имеет более мягкую структуру и защищает ваши волосы вместо того что бы разрушать естественный слой натуральных масел. Вы можете использовать его как после шампуня так и вместо него в некоторые из дней.
6. Вытирание головы
Вот мы добрались до момента когда мы помыли голову и должны вытереть влажные волосы. Как правило мы просто с силой натираем голову полотенцем пока нам не покажется что волосы стали суше, что в корне не правильно. Когда наши волосы влажные они наиболее ломки и подвержены повреждениям, поэтому вам стоит промакивающими движениями вытереть волосы от лишней влаги, так вы не повредите их.
7. Использование фена
Что бы сушка волос не навредила им вам стоит знать некоторые правила использования фена. Не держите фен слишком близко к волосам и не задерживайте на долго на одном месте. Вовремя сушки перемещайте фен в след за расческой что бы не пересушивать волосы. Используйте фен с регулировкой мощности и температуры, лучше всего сушить волосы холодным воздухом, так негативное влияние сведется к минимуму.
8. Средства для укладки
Вы могли обратить внимание что некоторые средства для укладки волос стоят очень дешево в то время как другие имеют относительно высокую цену. Все зависит от составляющих компонентов такого средства, их эффективности и влияния на состояние волос. Не стоит экономить на средствах для укладки, так вы не только не получите желаемый эффект, но и можете навредить своим волосам химическими компонентами которые могут содержатся в таких средствах.
9. Головной убор
В летний период когда солнце особенно активно вам лучше использовать головной убор что бы кожа головы и ваши волосы не подвергались стрессу создаваемому окружающей средой. В тоже время стоит следить что бы ваша бейсболка не была слишком тугой, это может ограничить доступ питательных веществ к коже головы и повлиять на кровоток.
Если вам была полезна эта статья поддержите ее лайком, а так же не забудьте подписаться на наш канал Men’s mind если хотите и дальше читать статьи написанные специально для мужчин.
