Нормальная кожа не имеет морщин и видимых пор, она прекрасно себя чувствует и в холодную и в теплую погоду, и не создает для своей хозяйки больших хлопот. Кажется, что обладательницы такого сокровища могут навсегда забыть об утомительных процедурах по уходу и ограничиться лишь утренними и вечерними умываниями, но на самом деле этот дар природы нуждается в поддержке и ежедневном уходе, пренебрегая которыми можно быстро растеряет изумительные свойства нормальной кожи, ее молодость и красоту.
Очищение
Нормальная кожа, в отличие от сухой кожи, не нуждается в большом количестве косметологических средств, но очищать ее, конечно же, нужно. Утренние и вечерние процедуры можно проводить с помощью молочка, оно очищает кожу более мягко и тщательно. Использовать мыло можно, но не чаще чем 2-3 раза в неделю, ведь оно может пересушить кожу и стать причиной ее шелушения.
Начинать день нужно с ополаскивания лица мягкой водой комнатной температуры (или немного ниже), в этих же целях можно использовать кусочки льда, проводя ими по направлениям кожных линий. Затем нужно промокнуть кожу полотенцем, слегка прижимая его к лицу; легким нажим и понижение температуры с помощью льда позволяют коже проснуться и придают ей свежесть и легкий румянец.
Освежать нормальную кожу нужно и в течение всего дня, для этих целей подойдут не спиртовые тоники, или же настой трав (липовый цвет, ромашка, мята).
Увлажнение
Нормальная кожа нуждается больше в увлажнительных, нежели в жирных средствах. Оптимальными для нее станут легкие жидкие увлажняющие крема или гели, благодаря использованию которых кожа будет долго оставаться упругой и свежей.
В жаркое время года нанесите увлажняющие средства за несколько минут перед выходом на улицу, в холодное — на ночь, перед сном. Нанесение любого крема нужно проводить легкими постукивающими движениями кончиками пальцев вдоль кожных линий.
Поддерживать кожу в тонусе позволит и ежедневное обильное питье (не менее 1 литра) минеральной воды, минеральная вода без газа также оптимально подходит для умывания, она оказывает бактерицидное, противовоспалительное и заживляющее воздействие на кожу. Полезным будет применение и термальной воды.
Питание
Сальные железы нормальной кожи выделяют достаточное количество кожного сала, но, тем не менее, ее нужно питать легкими кремами, имеющими в своем составе алое, плодовые соки, вытяжки морских водорослей и растений, а после 25 — и коллаген. Все это поможет коже сохранить молодость и замедлить процессы старения кожи.
Защита
Нормальная кожа не нуждается в каких-либо специальных защитных мерах. Жирные кремы не нужно использовать даже в сильный мороз, они не принесут должного результата, а только закупорят поры, кожа перестанет «дышать». Если же на коже начали появляться расширенные кровеносные сосуды, то можно использовать оливковое масло, нанося его легкими массажными движениями за 30-40 минут до выхода на улицу. В летнее время нужно использовать солнцезащитные кремы.
Как ни грустно это осознавать, но после 25 лет кожа даже нормальная кожа начинает терять упругость и эластичность, замедляются процессы обновления и, как следствие, появляются первые морщинки.
Именно в этот период нужно взглянуть «правде в лицо» и изменить концепцию ухода за кожей, увеличьте количество поступлений в организм витаминов Е и С, «надежных защитников», возвращающих коже упругость и свежесть. При этом пополнять баланс витаминов можно как изнутри, употребляя полезную пищу, так и извне, пользуясь соответствующими кремами.
Как и любой другой, нормальной коже иногда нужно делать питательные и освежающие маски, богатые биологически активными веществами. В зависимости от возраста к таким процедурам можно прибегать 1 раз в 3-7 дней. Маски накладываются на хорошо очищенную кожу, удерживаются приблизительно 15-20 минут, а затем смываются теплой водой.
Если Вы счастливая обладательница бархатистой и ровной нормальной кожи, то Вам достаточно всего лишь ежедневно очищать, увлажнять и питать ее, и тогда ощущение свежести и вечной молодости еще долго Вас не покинет.
Читайте также: Жирная кожа. Крупные поры Правильное питание сухой кожи лица
