Судя по тому, что изначально кетодиета разрабатывалась для успешного лечения детской эпилепсии, то очевидно, что да 👍
⠀
Но там речь шла о терапевтическом кетозе для лечения серьезного заболевания. А если просто как стиль жизни? Подходит ли кето для деток? 🧐
⠀
Если ребенок нездоров, то это может подлечить уставший от углеводов метаболизм, что в любом актуально 🕺
⠀
Если дитё здорово, то природные углеводы ему не повредят 🤗
⠀
Сам кетоз очень полезен для тела, ведь не зря и младенцы развиваются в кетозе, и для развития мозга желателен именно кетоз, да и детки в него быстро сваливаются, потратив запасы гликогена через несколько часов после еды)) всё природой уже продумано!
⠀
А карнивор для деток? 🥩
⠀
Да! И не только для деток 😉.
⠀
Для оздоровления тела — да. Для роста очень да! Особенно с вкраплением сезонных углеводов по возможности и желанию — самое питательное сочетание для роста и развития 👌🏻
⠀
По своему детенышу вижу, как же быстро он растет на мясе, рыбе, яйцах с чутком углеводов, которые даже не ежедневные 🤏
⠀
А углеводы как мы выбираем? С умом. Вернее без зашкаливающих антинутриентов)) 👌🏻
⠀
Ну и просто карнивор-питание на животной пище идет на ура и в рост! Ведь обеспечивает и выпадение из кетоза ненадолго, что важно для роста, и возвращает в жировой метаболизм тоже вовремя, что важно для гибкости обмена вещества 👍
⠀
Meats & sweets вижу как замечательный вариант для здоровых детей, да и взрослых, причем порой можно и в чистый карни занырнуть, если что-то пошло не так))
⠀
🥩 & 🍓
⠀
P. S.
Сынуля отлично переносит углеводы в небольших количествах, как и я, но важно не увлечься, иначе тело напомнит, почему мы изначально ограничили углеводы))
Местные вкусняшки-слоеные пирожки- в отпуске в количестве 1−2 шт в день плюс малина на фоне остального безуглеводного питания идут на ура, так и кето, и карнивор, и нуп отлично лечат, чтобы иногда с разумом баловаться 😋
⠀
#биохакнутая #кето #карнивор #кетодлядетей
