Годы. Они или идут, летят, или ползут. Хотим мы продлить свой срок пребывания, или утомлены? Если хотим продлить, то как? Или, хотим уйти, приятно устав. А может быть, уйти, пройдя через судороги, боли и стыд. Или уйти, когда стыда, уже, нет и нет сил стыдиться…
Люблю, смотреть, когда учат, как быть здоровым и жить вечно. Предлагают множество методик и способов сохранить здоровье и продлить жизнь. Однако, если ты, уже, подзапустил свой организм - многие советы полезными не станут. Пожалуй, могут быть, даже, вредными.
Ну, что же - первый вредный совет: сбалансировать питание. Те, кто это советует, хорошо представляют, каких усилий это потребует? И нервов? А чем это, подчас, заканчивается? Срывом, обжорством и , ещё большим ожирением. Заметьте, в первую очередь, обжирением живота. Разжирением. Киданием во все тяжкие, посадкой на все диеты, по очереди. И, в конце концов, мощой холестериновой атакой на сладкую кровь с последующими инфарктом, инсультом и диабетом. Всё это, в сочетании с дискомфортом от состояния - хорошая питательная среда для онкологических преобразований клетки.
Теперь, второй вредный совет: физические упражнения и ходьба. Сидел себе, этакий друг телевизора и, вдруг, встал и пошёл. Да, не куда-нибудь, а подтягиваться, предварительно, насладившись подниманием гантельки. В первую же ночь, этого олимпийца посетят мышечные судороги. Мышцы, оказывается, не только снаружи. Это спортсмен узнает, именно, ночью. Наиболее опасное время для сосудов, около четырёх часов утра. Именно, в это время «скорых» не хватает для всех желающих. Сухость во рту, и множество всяческих неожиданностей, воспринимается, как, ладно, «пройдёт». Не, не пройдёт. Придётся вмешиваться.
Бодрые медработники, в различных СМИ, наперебой, отвлекая от всяческих житейских проблем, показывают, что они учились в вузах на одни пятёрки. «Здесь был пенис» – сказал студент, указав пальцем на промежность скелета. «Не был, а бывал – поправил профессор – это женский скелет». Бодро, так раскрывают секреты организма и его устройство. Очень хочется попросить их не просто советовать, что делать и чего, ни в коем случае, не делать, а как делать. Как научиться быть не самоубийцей.
И, уж, совсем, важно. Как научиться пользоваться отечественной медициной плодотворно. Как добиться записи на УЗИ, планового обследования и многого того, чего людям, всё больше и больше, не хватает, по мере взросления и старения.
Лайков не прошу.Не заслужил, пока. Просто, выразился.