Если родитель «плохой», его все равно надо уважать?
⠀
Тема родителей — одна из самых актуальных в работе психотерапевта.
👉🏻И это неудивительно: среда, в которой воспитывался каждый из нас, оказывает огромное влияние на всю нашу жизнь.
⠀
К сожалению, далеко не все могут похвастаться беззаботным и счастливым детством.
🔻Практически у каждого второго, так или иначе, есть какие-то претензии к своим родителям: за упрёки, недостаточную любовь, внимание, тепло...
⠀
У некоторых ситуация была ещё хуже: в семье были насилие, предательство, измены родителей и т.д.
👉🏻Дети, пережившие все это, часто даже не хотят обсуждать свою семью в процессе психотерапии: им хочется забыть, «замолчать» свое детство.
⠀
А многие реально не помнят травматических событий и периодов, память услужливо стирает то, что не вмещается в психику.
⠀
Но родители есть родители.
▫️Они любили нас так, как умели любить, или не умели вовсе.
⠀
Основная задача в общении с родителями — научиться видеть их реальными объектами так, как они есть, не идеализируя и не обесценивая.
▪️При этом даже у патогенных родителей нередко обнаруживаются положительные черты, позволяющие получать хоть какое-то удовольствие от общения с ними.
⠀
👉🏻 Это нужно, прежде всего, для нас самих: для душевного спокойствия, психического здоровья, для здорового воспитания следующего поколения — собственных детей.
⠀
Да, конечно же, проще исключить, не рисковать, занять позицию жертвы.
▫️С безупречной логикой констатировать то, что родители виноваты и должны нести ответственность, но увы, это не сделает нас счастливыми.
⠀
Вы можете даже не общаться со своими родителями — это ваше право и ваш выбор.
☝️Однако в психологической теории считается, что если ваши эмоции по отношению к родителям перманентно негативные, и в вас живут годами накопившиеся обиды, все это так или иначе будет бессознательно отражаться и в других сферах жизни, в отношениях со всеми другими объектами.
⠀
Именно поэтому я убежден, что эту тему обязательно нужно прорабатывать многократно и добросовестно.
#психотерапевт #родители #отношениясдетьми #отцыидети#психотерапия #психиатрия #алкогольнаязависимость #дети#детскийпсихотерапевт #депрессия #уважение