Прогресс в области технологий - это хорошо, но возникает множество проблем со здоровьем. Я считаю, что речь идет не только физическом здоровье, но и психическом. Сидение в кресле целый день - это остановка опорно-двигательной системы. И людей, которых заботит данный вопрос достаточно мало. При том офисные работники совершают движение, когда просто надо сходить в туалет, либо покурить, либо сходить в столовую и покушать. Здесь же и сливается вся жизненная энергия, которая необходима настоящему творцу. В итоге получается такой вялый и уставший человечек к концу дня.
Плюс еще появляется и раздражительность, и повышенный аппетит, снижается работоспособность, повышается артериальное давление. А ведь сидеть на стуле по 8 часов в день, а то и 10 часов в день, а может и все 12 часов здоровья не принесут.
Очень хорошо снижается метаболизм, а это в свою очередь видет к ожирению. При малой физической активности сердечко будет побаливать. Благодаря этому возможен и инсульт, и инфаркт. Это уже не шутки.
Благодаря малоподвижному образу жизни возникает депрессия, не хватает радости организму.
Плюс у человека появляются не хорошие привычки: курение, алкоголь, переедание.
Я понимаю, что смена работы - это не простая задача. Но нужно попытаться избавиться от вредных привычек и негативных мыслей, заниматься спортом, правильно питаться, больше двигаться. Особенно если есть перерывы, то надо обязательно выходить на улицу и 10-15 минут гулять.
Будьте здоровы и счастливы!