Однажды, ты просыпаешься и видишь в зеркале уставшее, сползающее лицо зрелой женщины. А тебе, ведь, всего лишь 30 ( может, с хвостиком) лет? Вокруг все утверждают, что вернуть упругость и сияние кожи можно только через уколы и операции, но это не так.
Итак, от чего же «сползает» вниз лицо?
- СУТУЛОСТЬ
Наша кожа буквально натянута на кости, а с помощью мышц держится на своём месте. Но когда ты сутулишься, коже ничего не остаётся, кроме как сползать на лоб, дальше ниже. Первыми напускаются верхние веки и опускаются уголки глаз. Из-за сутулости и из-за попыток втянуть шею в плечи, происходят зажимы в области шеи, что затрудняет приток крови к лицу и отток лимфы. А это значит, что вы отекаете
- ОТЕЧНОСТЬ
Без достаточного питания (из-за плохого кровообращения) кожа быстро устает держать ваши отёки и опускает щеки вниз. Вы можете заметить, что пропали скулы и появились «брыли», увеличившийся нос и подбородок.
- ПЛОХИЕ ЭМОЦИИ
Плохие эмоции заставляют мышцы вашего лица напрягаться, сокращаться, плотнеть и создавать морщины. Например, бежбровная зона, глаза и носогубка. Если видите там морщины, то пора что-то делать, пока мышцы не атрофировались, ведь, потом сложно это исправить.
-НЕАКТИВНОСТЬ И ПЛОХОЕ ПИТАНИЕ
Недостаток витаминов и микроэлементов заставляет вашу кожу голодать и ссыхаться, а недостаток физической активности удерживает вашу отёчность и застои. Ваша кожа просто не очищается и не питается. Скарбы здесь бесполезны, ведь кожа очищается изнутри.
Итак, ты видишь, что не время портит внешность, а элементарные ошибки. И это можно исправить, наладив осанку, питание, активность и эмоции. Следи за новостями, и я расскажу подробнее, как помочь коже😉
