Сердечно-сосудистая система требует постоянного исследования и изучения. Поэтому работы, связанные с этой темой, являются актуальными в сфере медицины и теме здорового образа жизни.
В недавних экспериментах исследовали влияние вредной пищи на живой организм. Для получения наглядной картины, ученые использовали кроликов. Дело в том, что эти животные склонны к атеросклерозу и проблемам с сердцем.
Научные работники кормили кроликов Фаст-Фудом. Спустя какое-то время, они хотели зафиксировать факт наличия атеросклеротических образований. Но все оказалось не так однозначно. Ученые заметили, что у кроликов, находившихся на нижнем ярусе, сосуды забивались на 60% меньше, чем у тех кто находился сверху.
Как объяснить этот феномен? На самом деле оказалось, что все достаточно просто. Ученые гладили кроликов на нижней полке. Кролики, которые находились на верхнем ярусе меньше контактировали с персоналом, так как до них попросту было не дотянуться. Это значит, что если гадить кроликов, то они будут жить 60% дольше?
Позже ученые провели несколько исследований в лучших условия, и это суждение подтвердилось. Позже это подтвердилось и у людей. Оказалось, что люди, которые часто обнимаются, меньше болеют простудными заболеваниями, а если и болеют, то выздоравливают гораздо быстрее.
Почему этот эффект работает?
Дело в том, что природе всегда выживает тот, кто более социально адаптирован. Если у человека есть определенный круг общения в виде друзей или близких. Он потенциально знает, что есть люди, которые нуждаются в нем, а он нуждается в них. Чем больше этот эффект, тем больше твой организм "хочет оставаться живым".
Если говорить простыми словами, то организм будет оставаться здоровым, только тогда, когда есть для кого быть здоровым. Более того, изоляция от общества намного опаснее вредных привычек, ожирения и неподвижного образа жизни.
При длительном одиночестве активизируются такие же участки в мозге, как и при сильной физической боли. В дальнейшем такая "активность" может приводить к воспалительным процессам, которые в свою очередь приводят к серьезным заболеваниям.
Есть обратное исследование. Оно показало, что люди, которые окружены хорошими друзьями и близкими живут на 50% дольше. Согласитесь, это впечатляющий факт. Если вы действительно хотите жить долго и счастливо, то вам очевидно стоит пересмотреть свою жизнь и отношение к людям.