Первый президент России Борис Ельцин отличился многими экстравагантными поступками. Один из них (и казалось бы, вполне безобидный) - танец во время предвыборной кампании 1996 года.
Кстати, Геннадий Зюганов тоже вытворял подобное - ведь, #танцы и пляски, по мнению политтехнологов, приближали к народу и вызывали существенный рост рейтингов.
Оба кандидата в президенты очень старались. Конечно, вряд ли #Ельцин победил лишь по той причине, что танцевал лучше Зюганова. Скорее всего, это стало лишь одним из факторов победы в борьбе за демократию.
Не исключено, что такие бурные и резкие танцы обошлись Ельцину дорогой ценой. Возможно, не случайно, что вскоре усилились проблемы с сердечно-сосудистой системой, и в конце того же 1996 года Ельцин перенес операцию на сердце.
Конечно, это лишь предположение. Все дело в частоте и интенсивности танцев. По интернету гуляет несколько видеозаписей с лихими плясками первого президента, но ведь мы не знаем, сколько их было на самом деле. Вполне возможно, гораздо больше, ведь поездок во время предвыборной кампании Ельцин совершил немало.
Движения
Что же мы видим? Очень энергичные, резкие и амплитудные движения руками, при малоподвижном корпусе. Руки быстро идут вверх и вниз, вперёд и назад.
Для молодого человека такие движения вполне безобидны, а вот для пожилого и больного могут быть опасными. В частности, таким образом можно ухудшить состояние позвоночника. Если есть проблемы с межпозвонковыми дисками (протрузии и тем более грыжи), они могут усилиться.
Чрезмерно выпирающий межпозвонковый диск начинает ещё сильнее давить на кровеносные сосуды и нервы, нарушая их функционирование. Это ухудшает иннервацию внутренних органов, ведет к различным заболеваниям.
Конечно, отчасти ситуацию может исправить грамотный и своевременный массаж, занятия лечебной физкультурой. Но это при условии, что человек проводит профилактику свого здоровье, следит за ним. А вот если он, к примеру, предпочитают употреблять спиртные напитки, то тем самым лишь приглушает внутренний дискомфорт, не решая саму проблему.
Танцы и привычная биомеханика
Во время официальных мероприятий бросается в глаза, как медленно и осторожно передвигается Ельцин. Он словно боится уронить себя, боится совершить лишние движения. Это характерно для многих пожилых людей с повышенным весом, и отягощенных заболеваниями.
При ваем этом, Ельцина спасала достаточно прямая осанка. Если бы он ссутулился, со здоровьем было бы гораздо хуже.
И вот человек с таким ограниченным диапазоном движений вдруг начинает танцевать. В результате организм испытывает непривычные нагрузки, ослабевшие мышцы перенапрягаются и быстро устают.
Какие именно? Скорее всего, в первую очередь это косые мышцы живота, квадратная мышца поясницы. Они отвечают за повороты и наклоны туловища, и во время нормальной, здоровой походки поочередно сокращаются и растягиваются, расслабляясь.
Однако если человек почти не двигает руками во время ходьбы, то эти мышцы не участвуют в движении. И постепенно слабеют, атрофируются.
Если же начать резко и размашисто двигать руками (как во время танцев и плясок), эти ослабевшие мышцы быстро начинают перегружаться. И тогда происходит негативное воздействие уже и на сухожилия, связки, хрящевую ткань. Нарушается хоть какой-то, неважный, но все же баланс в опорно-двигательной аппарате.
Так что эти предвыборные танцы действительно могли сыграть существенную негативную роль в здоровье Ельцина. И этот пример может стать предостережением для других политиков тех, кто окажется в подобной ситуации: здоровье не очень, суставы и мышцы болят, но очень хочется "тряхнуть стариной".
А что вы думаете о влиянии танцев на здоровье?
Если статья интересна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
