«Уже два месяца мой муж не разговаривает со мной, — говорит Римма. — Началось все с обиды: я не пришла вовремя домой, задержалась у подруги до полуночи. А он сидел с детьми и очень устал, хотя я не понимаю, почему я могу так уставать все время, а он один раз за кучу времени — нет.
Ну ладно, я признала, что поступила не очень красиво, извинилась. Но это не помогло. Он сначала высказал все, что думает — что работает, приносит деньги в дом, а я гуляю и отдыхаю (в его версии). А потом вообще перестал со мной разговаривать. Ходит дуется».
Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге публикую истории, написанные на основе вопросов и проблем, которые часто встречаются в психологической практике.
Здесь вы можете получить комментарий психолога к своей истории. Для этого надо подписаться на мой канал и описать свою ситуацию и вопрос - под любой статьей или на почту nadya@dvoskina.ru
«Смешно вообще, — продолжает Римма. — Взрослый мужик, а ведет себя хуже ребенка. Я обычно иду первая на примирения и компромиссы, и сейчас поступила так же. Подхожу, предлагаю ему поесть, какие-то варианты отдыха подобрала для нас двоих. Но в ответ — молчание. Иногда еще с тяжелыми вздохами.
Это просто невыносимо, конечно. Я понимаю, что он обиделся. Но всему же должен быть какой-то предел? Он так и будет молчать всю жизнь? Вообще раньше у него были такие приступы игнорирования, но он отходил как-то быстрее. Ну помолчит пару дней, потом все налаживалось. А сейчас два месяца!
К чему это может привести, как вы считаете? Мы можем совсем отдалиться? И что делать в такой ситуации?»
Комментарий психолога к истории:
Ситуация, когда один из партнеров (или оба) не готовы идти на диалог, обсуждать проблемы и разговаривать — непростая. И не только потому, что обиды и недопонимания копятся, как снежный ком. Но и потому, что игнорирование партнера — это одна из наиболее агрессивных форм манипуляций.
Другими словами, муж привык по какой-то причине добиваться своего именно игнорированием, активной демонстрацией обиды. И сейчас просто «дозировка» возросла.
Прогноз таких отношений действительно не очень благоприятный. Во всяком случае, здоровыми и конструктивными их не назвать (правда, необходимо отметить, что и в нездоровых отношениях люди могут находиться всю жизнь).
Определенные изменения в семье возможны, если оба партнера готовы к тому, чтобы идти навстречу друг другу. Хорошо помогают в таких случаях консультации у семейных психологов.
Однако и индивидуальные консультации могут неплохо помочь — как минимум, разобраться, а что же вам делать с такими отношениями и как позаботиться о себе.
Есть также общие рекомендации поведения с манипуляторами. Об этом, кстати, у меня есть видео на канале дзен. Один из способов — «разоблачение манипулятора» (сказать, что вы понимаете, что молчание — один из способов добиться чего-то конкретно, вопрос — чего именно?)
Но в целом такую ситуацию лучше решать на прямой связи с психологом, чтобы учитывать все нюансы.
Если вам требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.com (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Фото: pixabay.com