Психическое и психологическое время.
Неоцененный ресурс.
Люди привыкли жить в плоском времени.
Календарь на столе. Лист бумаги с цифрами.
Плоский циферблат часов.
Цифры на плоскости экрана смартфона.
Чтобы придать времени объем, мозг выстраивает 3D модель.
Но не у всех.
Чаще личное время человека так и остаётся плоским.
С плоским временем проще взаимодействовать, но не всегда понятно как.
Тайм-менеджмент отчасти помогает человеку успокоиться, но не исправляет ситуацию полностью.
У многих людей время вообще превращается в линию.
Линия времени. Стрела времени.
Из точки А в точку Б.
Или в петлю. Петля времени многих душит, не дает дышать, заставляет страдать и зависать....
Крайнее упрощенчество, но многих устраивает. Это психологическое время. Время, которым пользуется Ум. Интеллект.
Шаблон. Стереотип восприятия. Удобный, привычный, но ограниченный, как и все шаблоны.
Что при этом теряется?
Огромный личный ресурс.
На самом деле, время объемно. Многомерно. И обладает своими свойствами и тайнами. Это психическое время.
Время, которым пользуется Душа.
Тому, кто разгадает тайну времени, доступен ресурс, который не востребован и не проявлен у людей, живущих в линейном и плоском времени.
Как получить доступ к этому ресурсу?
Какие техники и упражнения могут помочь?
К чему это может привести?
Самое простое упражнение, которое может помочь вам понять, как идут ваши "психологические часы":
Встаньте перед любыми часами, показывающими и часы и минуты (желательно, и секунды).
Закройте глаза, когда минутная стрелка покажет "0". Не считая числа про себя, интуитивно определите, когда закончится минута.
Откройте глаза и сверьтесь с часами.
Если вы открыли глаза раньше, чем прошла минута - ваши внутренние психоллогические часы спешат.
Если позже - отстают.
Соответственно, вы или теряете время, или накапливаете неиспользованное время (другая форма потери).
То есть - по любому вы его используете неравномерно.
Не в балансе.
Это не страшно, в течение дня временнЫе ритмы то замедляются, то ускоряются.
Если вы проделаете это упражнение несколько раз в течение дня и тенденция будет устойчивой - пора "регулировать" личные настройки психологического времени.
Каким образом?
Об этом поговорим на открытом Вебинаре в пятницу, 17 июля, в 18.00.
Если вам интересно и вы хотите принять участие – оставляйте сообщение-заявку : "СВОЕВРЕМЕННО ПРИМУ УЧАСТИЕ" под этой статьёй, и я направлю вам в сообщении ссылку с паролем на вход в вебинарную комнату.
В пятницу, 17 июля, в 18.00 мск.
До встречи во времени и со временем.
Найдите время для того, чтобы познакомиться со временем.
Со временем вы поймёте, как важно быть вовремя там, где время вытекает из точек пространства, создавая пространственно-временную непрерывность, называемую учёными «контину-УМ-ом» ...
С уважением, семейный психолог Андрей (Светозаръ) Туровец.
Если вам нравится тематика моего канала, ставьте "лайк", подписывайтесь и приходите на личную или он-лайн консультацию.