Утро радует туманом. Глаза не хотят открываться. Но солнце, упорно ползущее из-за горизонта вторит будильнику. Пора вставать
Собравшись в кучу с другом на такси привезли столбы и цемент.
Провели уровни и приступили к работе.
Таская по участку тяжелые железки и мешки, замешивая лопатой раствор для заливки я думал, что на себе переживаю подобие телесной терапии.
По началу тело сопротивлялось. Часть мышц не работала в полную силу. Приходилось сильно напрягать непослушные конечности и спину. От этого в голове повисло какое-то опустение. Почти раздражение. Приходилось контролировать дыхание.
Но спустя некоторое время мышцы разогрелись. Движения стали легкими и автоматическими. Сил и внимания приходилось тратить меньше. Настроение поднялось и дыхание стало глубоким и легким.
Я провожу через все эти этапы своих пациентов. Зачастую они не способны даже понять этого.
Мне понадобилось около двух часов на адаптацию. Детям, а иногда, и взрослым для этого нужны недели и месяцы.
Именно поэтому телесная терапия - именно простой повседневный труд.
Именно он учит нас удерживать позы и осанку. Держать напряжение мышц. Быстро совершать автоматическую работу, не обращая внимания на усталость и боль.
Это так просто для понимания, но так трудно принять. Мышление современных людей сильно изменилось. И это мешает нашим детям быть детьми, а потом и полноценными взрослыми. Единицами общества.
Пятичасовой труд воздался результатом. Можно переходить к следующему этапу. Хозяин участка был доволен без меры :)
Весь день над нами гремел гром и сверкали молнии. Где то лил дождь. Иногда и на нас пару минут капало сверху. Но стоило нам завершить работу, как Небо устав ждать пустило на нас с холма огромную тучу из которой стеной шел сильный ливень. Волнующее зрелище. И очень приятное. Люблю наблюдать за стихиями.
Впрочем это не помешало нам с покойно сесть и наблюдая за приближающейся непогодой спокойно перекусить и сложить вещи в машину.
День был прожит не зря. Осталось заплети забор. Какая-то новая техника. Жду продолжения :)