Обед:
Буженина. Приготовлена в духовке в фольге. Предпочитаю в холодном виде.
Малосольный огурец.
Овощи тушёные: перец зелёный, два баклажана, три кабачка, 4 помидора, лук, чеснок, и очень много любой зелени. Практически без масла, так как кабачки дадут сок, и все протушится быстро.
Компот из яблок, алычи, палочки корицы, мяты, лимона. ФитПарад помог справиться с кислотой. И на десерт малина.
Всем приятного аппетита!
+ 2 фото
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Ольга Заздравина
