«Зачем мне тратить деньги на ср@ную консультацию, если я вечером к Димону с пивасом нагряну – пообщаемся о том, о сем, как нормальные мужики».
И, правда, а зачем?
Давайте разберемся, почему лучший друг справится с решением ваших психологических проблем хуже, чем даже самый обычный психолог?
«Первая причина – это ты…».
Да, это так. Вы – самая главная причина, по которой ваш друг не в силах оказать вам квалифицированную психологическую помощь, даже если вы каждый вечер будете обсуждать с ним свои проблемы за распитием очень вкусных и расслабляющих напитков.
Дело в том, что друг входит в ваш, так называемый, «близкий круг». Эти люди (это также могут быть родители, дети, хорошие знакомые, родня или коллеги) не могут объективно к вам относиться в силу того, что каждый из них находится с вами (как и вы с ними) во взаимозависимых отношениях.
Это не вопрос честности и доверия. Здесь речь идет о предвзятом отношении. То есть близкий человек не всегда может честно ответить на «скользкий» вопрос, чтобы, например, не обидеть вас. Или друг может побояться испортить с вами отношения и слукавить, говоря то, что вы хотите услышать, а не то, что он, действительно, думает касательно обсуждаемой ситуации.
В отличие от друга психолог не знаком с вами, он не знает вас, как человека, как личность; он никак, нигде и ничем не связан с вами, кроме как «здесь и сейчас» в рамках текущей консультации; у психолога с вами нет общего прошлого, воспоминаний и т.д. Все это позволяет специалисту быстро войти в «деловой контакт», абстрагируясь от личного отношения, и смотреть на вас и вашу проблему с позиции профессиональной этики – объективно.
Психолог не постесняется сказать вам правду, если она способна помочь; он не побоится быть предельно честным, потому что ему важна не личная связь с вами, а возможность облегчить вам жизнь.
Кстати, профессиональная этика не позволяет психологу/психотерапевту/психоаналитику работать с «близким кругом», как и не дает права дружить/встречаться с клиентами.
И это хорошо.
Вторая причина касается качества дружеских рекомендаций, советов в сравнении с профессиональным психологическим анализом.
Моя любимая причина.
Тут даже и объяснения особо не требуются, поэтому я просто приведу пример из реальной жизни.
Некая девушка (допустим, ее зовут Маша) рассказала Лене о том, что она недавно узнала об интрижках супруга, но ей страшно откровенно поговорить с мужем из-за риска возможного развода. Лена не придумала ничего лучше, чем посоветовать своей подружке изменить мужу в отместку. Чтобы не так, наверное, обидно было, или еще зачем-то. Мне, честно говоря, сложно здесь понять мотив, а еще сложнее – его пользу для Маши и сохранения ее семьи.
Маша, доверяя Лене (ведь с детства же дружат девочки), послушалась ее совета.
Итог: муж Маши узнал об измене и настоял на разводе. Семья распалась, ребенок остался с отцом (решение ребенка). А Маша теперь одна снимает комнату в «двушке» на пару с шумным мальчиком-наркоманом.
Так и не поговорила с мужем об интрижках.
Здесь можно, конечно, сказать, что Лена – человек, не «испорченный интеллектом» и слушать таких подруг никогда не надо. Но на самом деле никто не даст вам гарантию, что такая «Лена» не живет в вашем бородатом друге Диме, маме или Игоре Ивановиче, начальнике отдела, с которым вы и в огонь, и в воду, если что.
Не надо рисковать собственным счастьем, привычным укладом жизни, пуская в нее третьих лиц и их мнения.
Обращайтесь за советом к людям, которые могут вам помочь не просто советом, а способны проанализировать проблемную ситуацию, разобрав ее «по косточкам», выделить причины актуальной проблемы и работать с ними так, чтобы сделать жизнь человека лучше, а не хуже.
Психологическая помощь – это трюки, которые выполняются только профессионалами; не пытайтесь повторить это в домашних условиях.
Как вы считаете, эгоистично ли каждый раз требовать от друга помощи?
Да, эгоистично.
Вы скажете: «Но ведь друзья познаются в беде…».
Я не знаю, в каком таком биде они познаются, но мучить человека, требуя от него участия в решении личных проблем, 100% эгоизм.
Не стоит при этом забывать, что многие дружеские отношения, в той или иной степени, строятся по принципу «лидер-ведомый». Это определяет поведение людей в отношениях: кто-то задает темп, манипулирует, а кто-то существует, как исполнитель. Поэтому, если вы «ведущий» в тандеме, вы можете надавить (по сложившейся традиции) на «ведомого» друга, практически принуждая его выслушивать о ваших переживаниях и неурядицах.
Не надо так.
Кстати, это третья причина, почему для «лечения души» нужно выбирать психолога, а не друга.
Если вы – отъявленный злодей, и сострадание – не ваш конек, то посмотрите на ситуацию, хотя бы, с позиции личной выгоды.
Вы платите деньги специалисту за то, что он, в свою очередь, оказывает вам профессиональную услугу, квалифицированную помощь. В сложившейся системе «клиент-специалист» все получают свою выгоду. Психолог – оплату оказанной услуги, а вы – качественную консультацию.
Взаимовыгодное здоровое сотрудничество без эгоизма, манипуляция и прочих неприятностей – достойно зрелой личности.
Четвертая причина – банальна, но очень важна.
Анонимность.
На мой взгляд, здесь снова речь идет не о доверие другу, а о вашем чувстве безопасности, защищенности.
Вы скажите: «Я доверяю Коляну, он - могила, никому – ни слова, никогда».
Ну, хорошо, могила, так могила. А надолго? А гарантии есть? А что, если он – совсем не могила, а вы просто не в курсе?
Чтобы не мучиться сомнениями и не переживать, что, вдруг, вашу тайну узнает пол города, запишитесь к психологу (на очный прием или на психологическую онлайн-консультацию).
В отличие от вашего самого лучшего друга психолог в соответствии с Конституцией Российской Федерации, Федеральным законом Российской Федерации № 152-ФЗ от 27 июля 2006 года «О персональных данных» и действующим Уставом Российского психологического общества несет полную ответственность за сохранение тайны консультации, за конфиденциальность и анонимность.
В противном случае, при серьезном нарушении Этического кодекса Российское психологическое общество может привлечь нерадивого специалиста к суду.
А пятую причину можно обозначить прекрасными и глубокими мыслями Антуана де Сент-Экзюпери: «Не проверяйте друзей и любимых. Они все равно не выдержат испытания».
Вот так.
Удачи и хорошего всем дня!
_________
1 бесплатная консультация (вопрос психологу)!
