Лето в самом разгаре, не время терять форму, поэтому я подобрала для вас несколько ютуб-каналов с тренировками, которые уже не раз опробовала на себе. Скажу сразу - будет потно 🔥
POPSUGAR Fitness
Англоязычные зажигательные кардио-тренировки на любой вкус: жёсткий воркаут, веселая зумба или бокс. Проработай каждую мышцу, сожги 500ккал на 45 минут или расслабься на пилатесе.
Chloe Ting
Второй в моем топе канал с самыми действенными тренировками: лучшие упражнения на пресс и жиросжигающее кардио. Повторяй за видео под музыку и наблюдай результат в районе талии!
FitStars
Тренировки на русском языке на любую часть тела и цель: хочешь пропотеть на круговой, размяться в такт модной музыки, прокачать пресс и ягодицы или растянуться после тяжелого дня? Открывай видео и повторяй!
22×22
Еще один русскоязычный канал с разнообразными тренировками. Путь един: включай любое видео и выжимай футболку, будет адски жарко!
XHIT Daily
Золотая жила для искателей приключений на свои мышцы! Бездонная коллекция видео от секретов форм Beyonce до ежедневных ритуалов ангелов Виктории Сикрет. Кто из нас не хотел приблизиться к модельному идеалу?
Итак, я поделилась с вами только частью заветных каналов с лучшими фитнес-видео. Напишите в комментариях, полезна ли вам статья, тогда вторая часть не заставит себя ждать.
