ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ 🌠
Благодарность-чувство, которое приятигивает много хороших событий в нашу жизнь 😊
⠀
Есть очень много практик БлагоДарности. И одной из них я хочу с Вами поделиться. Она мне очень помогла в развитии себя морально. Чуть ниже расскажу о ней 😍
⠀
Итак, начни БлагоДарить за всё. За каждую мелочь ( как тебе может показаться, но это вовсе не мелочь).
Главное-делать это искренне ❤.
Заведи 📒 и пиши в нём хотя бы не менее 5-10 БлагоДарностей ( можно утром, можно вечером).
Пиши туда те моменты, за которые ты БлагоДарна. Себе, окружающим, Вселенной🌍.
⠀
Нужно постараться выработать привичку писать каждый день! Ты увидишь сколько всего хорошего происходит в твоей жизни😉
⠀
То, что ты носишь в себе и будет проявляться в твоей жизни. Чем больше ты негативишь, тем больше негатива в твоей жизни будет. И наоборот.
⠀
Вот мой пример ⬇️⬇️⬇️
⠀
Я БлагоДарна:
⠀
💛 За то, что я вижу, слышу, говорю;
💛 За каждый день в моей жизни;
💛 За то, что мои близкие здоровы;
💛 За мою прекрасную дочь;
💛 За то, что я здорова;
💛 За любовь моего мужа;
💛 За то, что могу радоваться мелочам и любить;
💛 За крышу над головой;
⠀
И таких примеров может быть множество.
⠀
Девочки, не поленитесь, начните делать такую практику. Вы обязательно увидите результаты