В статье рассказываю как начать танцевать, чтобы точно все получилось! И показываю 5 движений с которых начинаю обучение новичков.
Как начинать:
1. Поймать ритм
Что такое ритм в музыке? Это чередование звуков с определенной последовательностью и частотой. В олдскульном хип-хопе ритмический рисунок очень часто ровный, то есть бит повторяется последовательно и через равные промежутки времени. Пример ровного ритмического рисунка - тиканье часов или биение сердца. Прежде чем начинать танцевать, нужно понять какой ритм у музыки. Попробуйте обозначить его - прощелкать пальцами, протопать ногой или покивать головой.
2. Не забывать про кач
Кач - это движение корпусом и/или коленями равномерно под бит. Качать можно по разному. Самый простой и распространенный вариант - это просто сгибать и выпрямлять колени, как-будто вы все время садитесь и встаете со стула (только высокого стула). Соедините этот кач с ритмом музыки - это основа хип-хопа.
3. Расслабиться
В отличие от, например, классического или бального танцев, где очень важно держать спину, голову и вытягивать колени, здесь все наоборот. Попробуйте расслабиться. Не надо специально сутулиться - просто отпустите свою шею - пусть она тоже двигается во время танца. Отпустите руки - не прижимайте их к корпусу. Пусть подмышки дышат). Сделайте колени мягкими - чуть - чуть согните их и двигаться будет намного легче.
В видео показываю самый простой пример кача и несколько шагов на его основе - как раз для начинающих! Буду рада, если все получится)
Может быть я что-то упустила? А какие трудности во время танца возникают у вас?
Вам может понравиться:
3 ошибки из-за которых вы не можете сесть на шпагат
5 шагов к успеху для начинающих танцоров!