У всех были срывы? Если вы еще не бросили курить, но уже пытались, значит, точно были.
У некоторых их столько, что и не сосчитать. У меня было больше 30 попыток, прежде чем я бросила навсегда.
Одна девушка сказала: "Если у меня в этот раз не выйдет, то брошу бросать". Ага, конечно) Если человек уже начал, то будет биться до последнего.
Если мозг пришёл к выводу, что надо бросать, то уже не получится курить и наслаждаться.
Бытует мнение, что с каждым срывом все сложнее - перестаёшь верить в свои силы.
Мне кажется, это не совсем верно. Конечно, больно и обидно, когда в очередной раз ты грохаешь трусами об асфальт. Но встаёшь же! Отряхиваешь труселя и с новыми силами в бой.
И с каждым обидным падением, ты становишься чуточку хитрее, опытнее, мудрее, осторожнее. И после каждого срыва у тебя становится чуть больше шансов на то, что следующая попытка станет последней.
Каждая ошибка приближает нас к верному подходу к делу!
Как чувствовали себя после срыва? Курили с облегчением или ненавидели себя?