Рождение ребёнка — это всегда чудо, чудо Жизни!
Напоминание нам Вселенной о том что творение Человека лежит за пределами науки и понимания человеческим разумом.
⠀
Только вдумайтесь, внутри женского тела из маленькой частички созревает и развивается другой Человек, будущая личность со своей индивидуальной судьбой.
⠀
Для меня беременность была очень интуитивной, полной откровений и ощущений абсолютного слияния со вселенной и всеми женщинами Земли. Подобное проживание этого периода я связываю со своей практикой кундалини йоги.
⠀
Сейчас очень много пишут о йоге для мамы и ребёнка, йоге для беременных. Такие группы очень популярны и это здорово, во время беременности йога помогает поддерживать тело женщины и мягко готовить его к родам , после родов на классе йоги мама плюс малыш мамы могут расслабиться и помочь восстановиться телу
⠀
Но наравне с процессом созревания ребёнка в теле матери существует ещё постоянная связь матери и малыша на тонком уровне души. Кто-то ощущает эту связь, кто-то нет, но она всегда есть!
⠀
Духовные практики будущей мамы на протяжении беременности помогают почувствовать и укрепить эту невероятную связь.
Это может быть самая разная практика, православная молитва, уединение на природе, расслабление под звуки классической музыки, практика йоги и медитации.
В моем инстаграм аккаунте есть ссылка на специальную группу для будущих мам. Пока мы готовим все полезные материалы. Старт группы будет в начале июля.
Если вы планируете ребенка, если беременность долго не наступает, если есть проблемы с зачатием физиологические или психологические – эта группа будет вам в помощь.
В группе мы будем практиковать комплексы упражнений из кундалини.
В практике Кундалини йоги мы используем медитации и мантры. Опыт медитации позволяет соединиться с высшим сознанием Вселенной, очиститься от негативных программ, блоков, страхов, разрушающих установок поведения, что очень сильно помогает психологически проживанию счастливой беременности и помогает чувствовать связь с душой малыша.
В следующей статье я расскажу, что же такое мантры и зачем они нужны. Об их силе и важности.