Приветствую, друзья, на канале "дневник простодушной сударушки". Сегодня едем на дачу.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! И эти друзья тоже любят дачу.
Значит все в сборе.
Дача – это не только отдых на свежем воздухе, но и труд. И тоже на свежем воздухе.
Если к труду и отдыху подходить разумно – не переборщить – то жизнь на даче, это то, что доктор прописал. Для городского жителя дача – райский уголок.
А чтобы не переборщить и здесь надо жить по определенным правилам.
Определять их будете сами. Индивидуально. Я расскажу о своих.
1. Ставить посильные задачи
Любой дачник мечтает собрать большой урожай. Чтобы и себе, и сестре, и соседке бабе Зине. Впрок запастись. По старой привычке. Когда купить либо проблематично, либо дороговастенько. Сейчас запасы в прок, да в таких количествах – уже не актуально.
Так что можно расслабиться и не надрываться. Побольше зелени: она и растёт быстро, и очень полезна.
2. Жить по световому дню
Просыпаться с солнышком и ложиться спать чуть позже его захода. Такой естественный режим благотворно действует на весь организм. Вся природа живет по этому правилу.
3. Не пренебрегать дневным сном
В городе на такую роскошь времени нет. А здесь –в самое пекло – можно себе позволить.
Появится больше сил. Нервишки успокоятся. Главное, и здесь не переусердствовать. Лишний сон не к чему. Можно просто почитать в тени. Послушать аудиокнигу или музычку.
А птичек можно в утренние и предзакатные часы послушать. Днём и они затихают.
4. Ходить босиком
Вот уж что не сделаешь в городе. Ходьба босиком – стимуляция активных точек. Особенно полезно пройтись босиком по утренней росе. Если нет рядом водоёма, можно просто облиться водой. Укрепит иммунитет на целый год.
5. Полив без комаров
Во время утреннего и вечернего полива посадок, на водопой подтягиваются всякие кровососущие. И не только на водопой. Тут уж можно и кровушки дачника попить. Я давно нашла для себя верный способ от комаров. Я намыливаю открытые участки тела мылом. Комары не любят запах моющих средств и летят к незащищённым соседям. Мне же остаётся слушать комариный писк. Когда не кусают - не раздражает.
Этот способ даёт ещё одно преимущество. В вечернем душе остаётся только мыло смыть.
И, пожалуй, самое главное правило: работа должна быть в радость. Тогда принесет только здоровье и позитивный настрой. А урожай? Будь что будет. Остальное купим. Или баба Зина угостит.
Друзья, а вы как отдыхаете? Делитесь в комментариях.