Практика 100 желаний

(Фотография из открытого доступа)

Название практики говорит само за себя. Основная задача - написать 100 желаний.

Для этого вам понадобятся:

• красивая тетрадь или блокнот
• свободное время
• ваша любимая музыка
• концентрация
• воображение

Примите комфортное положение, включите музыку, откройте волшебную тетрадь и включите воображение.

Записывайте все свои желания от самых маленьких до глобальных и сложных в реализации.

Пишите желания в настоящем времени так, будто это уже произошло, уделите внимание вашим эмоциям и обстоятельствам в тот момент, когда они уже сбылись.

Данную практику можно выполнять в любое время. Желания, которые исполнились можно отмечать и писать новые, увеличивая их общее количество.

Раз в неделю необходимо перечитывать всё написанное, чтобы желания были в фокусе и исполнялись быстрее.

Помните, что желания исполняются наилучшим для вас образом и не всегда так, как вы планируете!