...когда ты падаешь, когда ты действительно падаешь, когда небо падает сверху
кто-то должен быть рядом, чтобы успеть подхватить тебя за секунду до краха
но как правило в этот момент господь отворачивается и закрывает прореху
в небе, через которую он обычно смотрит на нас. нет, не от страха
а просто потому, что только он и знает что на самом деле
когда ты падаешь, когда ты падаешь, когда ты действительно падаешь
никого не должно быть рядом... ©
Как научиться принятию?
Позволь быть дню таким, какой он есть. Прими его.
Перестань пытаться чувствовать себя лучше, чем ты чувствуешь себя сейчас. Просто чувствуй все, что в тебе происходит. Не пытайся преодолеть эмоциональные раны. Чувствуй и проживай их, да это больно, но раз она пришла значит она тебе нужна.
Научись быть в моменте здесь и сейчас каким бы он не был. Момент здесь и сейчас, это единственное, что у тебя есть.
Научись принимать все, чтобы в нем не происходило, даже если будет больно!
Боль, это всегда к переменам, рождение нового происходит через боль. Самый яркий этому пример рождение новой жизни. Рождение ребенка. Любая женщина скажет, что рожать больно, но не смотря на боль рождение ребенка это счастье.
Почему в случае с рождением детей женщины не отказываются от своего желания только потому, что рожать, это больно?
Чем в этом случае боль отличается от любой другой ситуации, когда ты можешь испытать боль?
Позволь боли быть!
Наберись смелости, погрузись в боль полностью. Дойди до самых ее глубин.
Не жалей себя, упади на самое дно. Не заглушай ее, не пытайся уговаривать себя, что все хорошо, только так ты узнаешь все темноты себя.
Узнаешь теневые свои стороны и постепенно научишься дружить с ними. Это нужно для обретения целостного себя.
Целостность — зачем она нужна?
Не принимая какую-то свою часть ты вечно бежишь от себя, а как известно от себя не убежишь. А раз не убежишь, значит надо принять и полюбить...
Нельзя дружить только со светлой стороной личности. Начал дружить со светом в себе , учись дружбе и со своей темнотой.
Темнота это не хорошо,, не плохо — она просто есть. Есть вокруг и в тебе она тоже есть .
Из любого состояния себя будь оно светлое или темное, низкое или высокое научись слышать мир вокруг!
Услышь, как ты дышишь…. Почувствуй ласковые лучи солнца на своем лице.
Дыхание ветра услышь…. Пение птиц, они поют всегда и для тебя тоже. Для тебя любого, разбитого, разрушенного до основания.
Мир любит тебя любым, ему все равно успешный ли ты или у тебя все идет "не так".
Твое поражение, твой крах, это нужная тебе перезагрузка, обнуление, только из состояния обнуления начинается новый этап жизни.
Начинаешься новый ТЫ…
Обнуление, это всегда новые начинания. Новая глава книги под название «Моя жизнь».
Вспомни про цикличность бытия, это поможет осознанию , что это еще не конец.
Продолжение следует...
Продолжений или новых историй может быть бесконечное множество раз.
Не застревай в парадигме привычных мыслей, действий. Меняй мышление.
Делай , что никогда не делал,но всегда хотел!
Привычные, даже самые маленькие действия делай иначе. Отвыкай от привычных заученных чувств.
Благодаря изменению мышления выстраиваются новые нейронные связи. Думая иначе ты показываешь мозгу желаемую реальность. А дальше дело за действиями и соответственно ты и действуешь уже иначе. Чувства перестают быть заученными и становятся искренними.
Действуешь иначе, искренне чувствуешь, а значит и получаешь другой результат. Открываешь себе новые горизонты...
Новых горизонтов и свершений тебе!