Мы знает, что порой рекламодатели преукрашивают, говоря о продуктак. Они демонстрируют как они полезны. В этот статье я приведу вам несколько продуктов, от которых вам следует отказаться ради своего здоровья
- 1 Картофельные чипсы
Чипсы - это 40-50% картофеля, а всё остальное это добавки. Такие как: пшеничная/рисовая мука, специи, усилители вкуса, картофельный крахмал или же ароматизатор
Приготовление чипсов представляет собой перемалывание ингредиентов и приготовление однородной массы, из которой потом формируют снеки и обжаривают во фритюре. Именно из-за большого количества растительного масла появляются канцерогены, из-за которых чипсы вредны
- 2 Лапша быстрого приготовления
Большинство изготовителей быстрой лапшы добавляют в неё C5H8NO3Na(глутамат натрия), которая используется в медицине. Её употребление должно быть согласовано с врачом и чрезмерное употребление может вызвать проблемы со здоровьем. Помимо этого, в приправе содержатся ароматизаторы, а в состав вермишели добавляют растительный жир в целях экономии. Употребление этой лапши могут привести к нарушению работы желудка, аллергическую реакцию и привыкание
- 3 Кетчуп
Если выбрать кетчуп плохого, с содержанием искусственных красителей, то это может спровоцировать воспаление и заболевание желудочно-кишечного тракта, появление аллергической реакции и воспаление поджелудочной железы.
