Если вы хотите знать, что стоит сделать для вашего саморазвития, то приглашаем вас к дальнейшему чтению.
1. Имейте цели и осознайте, для чего вы их преследуете
Начав изучать что-либо, вы должны знать, для чего это делается. Какая цель нас преследует, почему мы хотим этого достичь и зачем мы хотим посвятить это конкретное время данному действию. Каждый раз, когда вы предпринимаю какие-то новые действия, задавайте себе вопрос: "Почему я хочу это делать? Что это мне даст? Для чего мне это поможет?"
Как это выглядит на практике: Месяц назад начал изучать итальянский язык (это мой третий подход!) и я знаю, что на этот раз у меня все получится. Первый раз пыталася выучить итальянский язык сам, но у меня было так много вопросов и сомнений, что я довольно быстро сдалася. Во второй раз я выбрал учителя, с которым у меня было всего 4 урока, и наши пути разошлись. Больше посвятил себя университету (латыни), и последующие месяцы без изучения итальянского прошли безвозвратно. В начале этого года поставил перед собой четкую цель: в течение трех месяцев интенсивно изучаю итальянский язык, чтобы наверстать упущенное время. Зачем я это делаю?
Потому что моя одна из десяти самых больших мечтаний-поговорить с итальянцем на его родном языке.
Немного инфантильная мечта, но проходит месяц с тех пор, как я делаю шаги к ее реализации. Мне очень нравится слушать разговоры на итальянском языке, Это такой выразительный и музыкальный язык. Я изучаю его и потому, что:
Я хочу иметь возможность больше выражать себя и больше знать о мире, понимать его.
Ничто так не расширяет горизонты, как изучение иностранного языка, это другой способ мышления, определения мира. Рекомендую! 🙂
2. Прививайте себе хорошие привычки
Думаю, это одна из тех вещей, которые мы неохотно делаем, особенно если где-то по пути мы теряем нашу цель или осознание того, для чего мы это делаем. С привычками часто бывает так, что мы заставляем себя выполнять то или иное действие, оно не доставляет нам удовольствия, по крайней мере, в самом начале или в кризисный момент. Кто начинал бегать без формы, тот знает, о чем я говорю.
Как выглядит на практике: Начав с изучения итальянского, поискал в сети вдохновляющие блоги, порталы, связанные с культурой и итальянским языком. Регулярно заглядываю в свои любимые места, и это вдохновляет. Кроме того, мне преподает лучшая учительница в мире, уроки у меня прямо из Италии, и мне даже не нужно выходить из дома! Кроме того, каждый день в течение 20 дней я изучаю карточки, и это вошло в привычку. Посмотрите, сколько за 20 дней вы можете достичь.
3. Равняйся на лучших
Если учиться-то только у лучших! Мастера нужны, даже если мы не имеем с ними прямого контакта. От лучших можно учиться по-разному: читать их книги, слушать интервью с ними, наблюдать за их достижениями и т. д. Часто мы даже не осознаем, что кого-то выбрали мотиватором. Нам просто нравится слушать его, он для нас тот, кто мотивирует нас или вдохновляет на действия.
Как это выглядит на практике: Один из моих мотиваторов - Сергей Ковязин, от него я научился, в частности, как заниматься крупными проектами, такими как, например, изучение иностранного языка. Мне нравятся его блог, наверное, вообще его отношение к жизни и к определенным вопросам. Еще один мотиватор, связанный с изучением итальянского-это моя учительница, которая ведет итальянский онлайн. Я всегда могу рассчитывать на нее и задавать ей тысячи вопросов; в любой области мы можем найти своего гуру, за которым будем следовать и будем учиться.
4. Читайте книги
Мы все знаем, сколько пользы приносит чтение книг, будь то орнаментальная проза или прекрасная литература. Чтение стимулирует наше творчество, расширяет кругозор, и это почти как разговор с любопытным человеком, или, как сказал покойный Умберто:
Кто читает-тот живет вдвойне.
Как это выглядит на практике: Беру книгу, сажусь в удобную позу и читаю. 😉 Я выбираю разные позиции. Недавно я наслаждался прозой Милана Кундеры и с нетерпением жду его новой книги! Из книг, типичных для развития, я выбрал "game book" – одну из наиболее приятных форм для изучения или повторения полезных фраз с английского языка.
5. Слушайте подкасты
Это хорошее решение, особенно для занятых, вы можете мыть, убирать, ходить или бегать и в то же время получать знания, слушая вдохновляющие интервью или специализированные материалы.
Как это выглядит на практике: Мне нравится слушать подкасты, когда я делаю уборку или ходя по магазинам. Иногда мне удается и в общественном транспорте прослушать половину интервью.
6. Поговорите с вдохновляющими людьми
Общение с вдохновляющими людьми может способствовать самим хорошим вещам, например, нашим действиям. Иногда мы можем даже не осознавать, что человек из нашего окружения вдохновляет нас, влияет на то, что мы хотим развиваться. Каждый из нас нуждается и ищет кого-то подобного, часто именно такими людьми являются наши друзья или партнеры, а иногда совершенно незнакомые, случайные люди, встреченные хотя бы на улице.
Как это у меня выглядит на практике: Это прозвучит жестоко, но я уже давно избавилась от людей, которые тащили меня на дно, потому что таким у них был способ быть (постоянно ворчать ,болтать, повторять: " А зачем тебе это?""Зачем ты это делаешь? Ведь это бессмысленно", и т.). Люди, которые вдохновляют меня, это мои близкие, разговоры с ними всегда добавляют мне сил, иногда я также получаю от них удар, чтобы вернуться к действию 🙂
7. Следите за своим прогрессом
Это одна из самых важных вещей, когда дело доходит до саморазвития – ничто так не мотивирует, как видеть, сколько мы смогли сделать, и знать, что немного больше усилий приблизит нас к цели. Знание того, сколько мы уже можем и над чем нам нужно работать, позволяет нам реально планировать дальнейшие шаги, которые снова будут поставлены ближе к цели.
Как это выглядит на практике: Что касается итальянского языка, то что я вижу не только в цифрах, но и том, что, изучая следующие слова, я быстрее запоминаю их конструкцию. В каждой области вы можете назначить себя или попросить эксперта определить реальные ориентиры для нашего прогресса измерить, где именно мы находимся на нашем пути к цели. Некоторые эффекты мы можем наблюдать быстрее, а другие-только через длительное время.
Какие ваши трюки для саморазвития? Что, по вашему мнению, стоит делать для собственного развития?