От автора: Мне нравиться работать в традиции Эриксоновского гипноза. Хотя , конечно, для работы с разными клиентами подходят разные направления, в зависимости от проблемы и задачи. А про ЭГ создается впечатление, что он подходит для решения любых задач. Как вы думаете?Чудеса, возможности и примеры Эриксоновского гипноза.
В современном мире множество методов и техник, множество возможных направлений психологии и психотерапии. Каждое направление хорошо по своему, и у каждого есть свои поклонники и свои клиенты.
Меня поражает Эриксоновский гипноз каждый раз в работе с клиентами своей эффективностью по различным запросам: от самых простых до самых сложных. Поражает малое количеством времени, которое отводиться на решение даже самых сложных задач.
Эриксоновкий гипноз так же удивляет своей не директивностью и индивидуальным подходом и созданием индивидуального способа работы под каждую задачу…
Комплименты, комплименты, скажете вы, каждый хвалит то, что выбрал для работы… А на деле?
На деле я работаю не только в традиции ЭГ, но она мне очень нравится потому что:
На деле достаточно быстро:
- За 1 сеанс, очень уставший человек может отдохнуть и найти внутри себя необходимый ресурс на решение актуальных, сложных задач;
- Раскрыть свой творческий потенциал, в зависимости от сложности задач 1-5 сеансов;
- За несколько сеансов, возможно, провести полный гипноанализ беспокоящих симптомов, неправильных неадаптивных установок, понять причины сложностей во взаимоотношениях и внутренний конфликт;
- снять боль и нервное напряжение;
- навести порядок в собственных мыслях;
- путешествовать в прошлое;
- скорректировать давнее событие и переписать отношение к настоящему;
- обрести уверенность в себе и найти свои таланты, а так же полностью их раскрыть;
- отработать психологическую травму, чтобы она дальше не влияла на жизнь;
- самогипноз регулярно, под каждую конкретную жизненную задачу или для отдыха;
И много другого.
Опишу недавние пару примеров, разной степени сложности, но одинаково важные:
Это очень интересно)
- Работаю в своей практике с инвалидами войны, которые пережили серьезную эмоциональную травму: сняться сны, тревожность и другие неприятные симтомы беспокоят много лет. Работаем в гипнозе поэтапно : Находим в бессознательном травмирующую ситуацию, проживаем ее со стороны, переписываем отношение и состояние, которое было тогда, из себя сегодняшнего даем себе наставления, отдыхаем и ищем ресурсы. 5 сеансов – и человеку значительно легче.
- Подходит ко мне дочь подросток и говорит: «не могу решить математику и давно не получается эта тема, мам поможешь?»
Я говорю: « конечно), только не так как ты хочешь)»
Тут я думаю: «на сложных проблемах работает, клиентам помогаю – помогу ребенку)» Ввожу в транс, делаю гипноанализ и нахожу внушение от учительницы, которая говорит классу, что ничего у них не получиться….хм… переписываю ребенку эти слова в бессознательном, снимаю неадаптивную установку и говорю ей, что она умничка, даю внушение на успех - и вывожу из транса.
Ребенок идет и все решает за пол часа то, что неделями не понимала!! На следующий день приходит из школы и радостно: «Мам!!! Я все про треугольники понимаю, УРА!!!!» Продолжаю дальше про другие темы с ней (ей интересно и весело попутешествовать в себя, а я решаю некоторые задачи воспитания без ее критика :).
И таких маленьких и больших чудес много дарит миру Эриксоновский гипноз. Историй масса и у меня и у моих коллег. Про эффективность написано море литературы.
Спасибо Милтону Эриксону за такие чудесные инструменты!!