Утром на работу? Нужно сделать очень много дел по дому и так не хочется от этого просыпаться? И не всегда получается так, чтобы настроение было хорошее, веселое и вы чувствовали себя очень бодро?
В этой статье я поделись как просыпаться с хорошим настроением...
Начнем мы с далека, с самого начала нашего беззаботного и сладкого сна... Вспомните как вы, засыпаете. Какие мысли у вас крутятся в голове? Прям сейчас подумайте об этом...
Скорее всего вам не хочется просыпаться, закрывая глаза вы уже думаете о своих заботах, что вы очень сильно устанете уже с самого утра. Получается с самого вечером еще не засыпая вы программируете себя на ужасный сон!
Зачем и для чего вы это делаете? Вы говорите, что не выспитесь, будет много работы, будет болеть голова. А потом это сбывается, когда вы открываете глаза...
Если вы хотите просыпаться с хорошим настроением, с самого вечера настраивайте себя на это. Думайте о хороших вещах которые могут произойти с вами утром. Представ те, что вы реально выспитесь, сделаете все ваши дела и у вас все будет хорошо. Думайте только о хорошем и поверьте так и случится.
А вы высыпаетесь? И получается ли у вас проснутся и быть заряженными на 100%?
Спасибо за то что прочитали статью!
Если понравилось, подпишитесь на канал, подержите автора.
И нажмите на палец вверх, спасибо!