Зачем женщине имеющей в общем-то вполне нормальный вес , худеть?
Этот вопрос как раз про меня. В последние лет , не помню уже сколько, я постоянно пытаюсь похудеть. Ограничиваю себя в питании, потом срываюсь, потом снова ограничиваю и так до бесконечности. Мой рост 164 см , а вес на сегодняшний день 65 кг. И я себе ужасно не нравлюсь. Точнее в одетом виде ещё вполне терпимо, а вот уже в раздетом, все как-то очень печально. Особенно это стало заметно в последние два-три месяца.
Так вот зачем же мне худеть? Ну в первую очередь , что бы нравиться мужу. Да! Именно мужу , а не самой себе! Саму себя я и с весом в 100 кг буду любить и жалеть. А мне так хочется ещё побыть женщиной. Надевать красивые вещи и не стеснятся себя на пляже и в бассейне. Хотя, конечно, кто будет на пляже смотреть на 45 летнюю тётку? Ну, вот как-то хочется , что бы смотрели.
Вторая причина это здоровье. Эта причина, конечно, важнее первой, но для меня она всё-таки вторая. Нормальный вес это возможность дольше оставаться здоровой. Почему я здоровье ставлю на второе место? Просто потому, что вес у меня всё-таки не совсем критичный.
Третья же причина - покупать , те вещи , которые мне нравятся. Глупейшая причина, не правда ли ? Но , как она снимает стресс и поднимает настроение!
Перечитала свою статью и поняла, что сегодняшнее мое творение это размышление "блондинки", но что есть, то есть. Мои честные и абсолютно искренние мысли. Даже не знаю зачем я это все переложила в статью, но скорее всего эта статья будет очередной попыткой взять себя в руки и к лету скинуть пару килограмм. Ну и плюс к этому, мечтаю добавить физические нагрузки. Этот пункт для меня самый сложный , но вчера я уже поднималась пешком вверх по эскалатору, благо он сейчас почти пустой. Так, что начало положено, а там посмотрим .
А для чего вы сидите на диетах? Для себя или для своих мужчин?