Найти тему

Как формируется чувство неуверенности

Я всегда завидовал уверенным, наглым и хватким людям. Я не мог понять, почему им все даётся с лёгкостью?! ⠀

Я смотрел как они легко ведут переговоры, отстаивают свои границы, делают большие проекты и был уверен, что это качество передается по генам и его нельзя в себе развить.⠀

На работе я завидовал своему начальнику, потому что у него крупные клиенты, хорошая машина, красивая жена. ⠀

Безусловно, есть дети, кто рождается сразу максимально активными и шустрыми. Но как быть «тихоням» и «скромняшкам»? Разве это приговор? ⠀

Мы не рождаемся неуверенными. Это качество формируется нашим окружением и воспитанием.⠀

Когда ребенка с ранних лет лишают слова (затыкают), не дают высказываться и проявлять свои желания – все это убивает чувство уверенности. ⠀

Достаточно часто, неуверенность начинает развиваться после публичного унижения в детсаду или школе. И если ребенок не «выработал» иммунитет к подобным проявлениям, то его достаточно легко травмировать. И это в будущем прорастёт в виде массы комплексов. ⠀

Неуверенность очень сильно влияла на мою жизнь и проявлялась в следующем:⠀

▶️Мне всегда было сложно отказывать и говорить НЕТ. Этим злоупотребляли родственники, знакомые и друзья;⠀
▶️Ограничивал себя в мечтах и желаниях;⠀
▶️Часто покупал не то, что хотелось, а то, на что была скидка;⠀
▶️Отказывался от начинаний и был убеждён, что мне не дано. Не верил, что достигну успеха;⠀
▶️Боялся осуждения. Мне было ВАЖНО, что обо мне скажут и подумают другие люди;⠀
▶️Мне было сложно в отношениях отстаивать свою позицию. Было удобнее прогибаться. ⠀
Здоровыми и гармоничными отношениями даже и не пахло. ⠀

Я еще не встречал НИ ОДНОГО НЕУВЕРЕННОГО человека, который был бы счастливым. Мне кажется, что даже если он будет счастлив, он не будет уверен, что он по-настоящему счастлив. ⠀

Ставь 💙. И поделись, какие шаги известны тебе на пути к уверенности? ⠀

В следующем посте я расскажу, какие шаги я предпринял, чтобы вылезти из этого состояния.⠀

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц