Почему потенциально созависимым нельзя жить с зависимыми, даже если они сами не пьют? Это вопрос задавали чаще всего. Всё очень просто.
Потенциально созависимые - это выходцы из алкогольных семей. Только в данном случае можно применить это определение. Они не имеют навыков здорового поведения с зависимыми и вольно-невольно транслируют то, что усвоили в своем окружении. Так вели себя их мама с папой, бабушка с дедом или она сама в прежних отношениях.
Схема поведения созависимого примерно одинакова. Первая реакция гнев (наорать на "качающееся тело"), затем отторжение (хлопнуть дверью), слезы - жалость к себе, потом жалость к "телу" (дотащить до постели, подать водички), утром ещё раз наорать, пристыдить, выслушать раскаяние, со вздохом простить и жить дальше как ни в чём ни бывало до следующего алкогольного эпизода.
Как сделает здоровый человек? Как угодно, но только не так. Через упавшего перешагнет - а что "спасать", если сам виноват? Или будет смеяться. Потому что это и правда очень смешно: человек, который напился до состояния свиньи и какие-то права качает. Утром рассольчика, супчик сварить? Ни в коем разе. Утром человеку серьёзно и спокойно объясняют, что если подобное повторится: вот бог, вот порог.
Есть только один способ дать понять пьющему, что это все не про вас. Сказать и сделать то, что обещали, если оно повторится. Но, дело в том, что здоровой (не созависимой) женщине двух раз точно достаточно. Ее и саму как ветром сдует от недоумения как вообще угораздило "с этим" связаться. Кстати, не только в теме с алкоголизмом, с насилием, с жадностью тоже.
Как исключение, я бы выделила ситуации, когда ваш любимый муж или друг вообще-то не пьет и вдруг приходит пьяный. Думаю, что у вас возникнет закономерный вопрос: что случилось? И думаю, ответ вы найдете. Поэтому пример для тех, кто только начинает отношения. Я надеюсь, это понятно.
Главное, что вы должны понять про созависимость: с ней у женщины присутствует всё, что угодно: понимание, жалость, принятия, несогласие, огромный страх быть в этой ситуации, жертвенность и борьба за свою любовь. Но нет одного - главного. Знания, что может быть иначе. Что можно без всего этого жить. Поэтому созависимая жена сама на праздники купит бутылку. Ну как праздник без выпивки? Это заложено в подкорке, это очень трудно оттуда убрать.
Поэтому, отвечая на вопрос, нужна ли созависимым психотерапия - да, более чем нужна. В какой период жизни вы на нее пойдёте и к кому - это уже ваш выбор. Я бы советовала идти, когда все надоест настолько, что сил терпеть уже правда не будет. Психотерапия созависимости - затратное и не самое приятное мероприятие, и если вы не будете достаточно замотивированы, у вас всегда найдется повод с неё соскочить.
Но есть и другой способ исцеления - жизнь со здоровым человеком. Необязательно тотально непьющим. Но с таким, у которого жизнелюбие и инстинкт самосохранения превалируют над саморазрушением. Вообще-то таких не так уж и мало.
Гораздо сложнее убедить себя жить с таким. Потому что если женщина на протяжении всей жизни привыкла тянуть, спасать, работать за двоих, жертвовать, пребывать в состоянии обиженной, ей очень сложно даже находиться рядом со здоровым человеком. Ей там не к чему прицепиться, а она не привыкла жить ровно, в счастье и тишине.
Поэтому, чего греха таить, но куча созависимых девочек отправили восвояси хороших семейных мужчин и подобрали себя очередное ничто. Им с ними ИНТЕРЕСНЕЕ. И с этим ничего не поделаешь. Ну хочется человеку, как ему запретишь?
А если зависимый не муж, а, к примеру, подруга? Я бы очень серьёзно рекомендовала вам отстраиваться от общения. Вы наверняка не раз помогали ей. И, видимо, не помогли. Значит - это её выбор. Останетесь - будет тянуть на дно вас. И, необязательно, что вы тоже начнете пить. Алкоголики прекрасно умеют транслировать боль, отчаяние, безнадежность, нездоровый азарт и разводить на ненужные вам приключения. Если вы хоть раз тащили на себе из бара пьяную подругу, оплатив за неё огромный счёт - вы должны понять, о чем я.
Словом, "спасение утопающих, дело рук самих утопающих" и это абсолютная правда там, где дело касается алкоголя. В некоторых других ситуациях - нет. Но с алкоголем - всегда.
Елена Шубина
психолог, телесно-ориентированный терапевт, карматерапевт
☎️ Запись на консультацию:
+7917 548 22 48 (WhatsApp, Viber, Telegram )
администратор Елена Карежева
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Подписывайтесь на наш канал ⬆️
Если вам нравятся наши материалы, не забывайте ставить ❤️ Мы пишем добрые статьи и хотим, чтобы их читало больше людей 🙏 Спасибо! 💞💞💞 Вы лучшие!!!