Кто рано ложится и рано встает, здоровья, деньжат и ума наберет.
/Кларк Джон — английский литератор 1609-1676г./
Сколько помню, всегда была "совой-жаворонком". Спать я ложилась поздно, но рано пробуждалась. Странно для женщины, но даже в выходные дни я не любила поваляться и понежиться в постели после пробуждения.
Мне нравилось просыпаться на рассвете, но больше я любила ночи за их мистическую таинственность и безмятежную тишину. В это время суток я чувствовала необыкновенное умиротворение и даже, наверное, какую-то власть над этой тишиной.
Некоторое время назад стала замечать, что постепенно я перерождаюсь из "совы-жаворонка" в "жаворонка".
Я стала просыпаться ранее обычного времени и ложиться до полуночи. Где-то слышала, что организм сам знает, что ему надо и старается подстроиться под свои потребности. Наверное, мой организм решил, что пришло мое время для раннего подъема.
Почему-то раньше я не понимала всей прелести раннего утра. Не замечала, что ранее пробуждение невероятно бодрит.
Все успешные люди практикуют ранний подъем (с 04.00 до 05.00), потому что именно ранним утром в голову приходят свежие и блестящие идеи.
Недаром же в народе говорят: "Кто рано встает, тому Бог подает". Этот ценный совет сквозь века дошел до нас от мудрых предков.
И народной этой мудрости я раньше тоже не понимала. Вернее понимала, наверное, так же как все. То есть если встанешь раньше, значит, успеешь больше дел переделать.
А ведь истинный смысл этой мудрости совсем в другом...
Просыпаться на восходе солнца это значит, в полной мере прочувствовать момент "здесь и сейчас" и зарядить себя Божественной энергией.
Кто-то при пробуждении наполняет себя медитацией, кто-то чтением молитв или аффирмаций. А кто-то просто наслаждается состоянием "быть в моменте".
Энергия восходящего солнца благотворна, она дарит покой, умиротворение и легкость.
Магия раннего пробуждения меняет если не жизнь, то состояние это точно.
Желаю любви, изобилия и процветания
Подписывайтесь на канал УспешнаЯ вопреки