Готовится такой завтрак за 10 минут, а сытый от него ходишь полдня.
Нам понадобится для овсяноблина:
1. Геркулес - 30 г
2. Молоко - 30 г
3. Яйцо - 1 шт.
Все смешиваем в блендере и на сковородку под крышку. На слабенький огонь.
Тем временем нарезаем тонкими ломтиками сыр и ветчину (по 30 г каждого).
Когда овсяноблин схватился, лопаткой переворачиваем и снова под крышку.
Еще пару минут и готово.
Достаём овсяноблин на тарелку, выкладываем на половину сыр и ветчину, второй половиной накрываем.
Ставим в микроволновку на пару минут, чтобы сыр подтаял.
Та-дааам! Наш завтрак готов!
Просто? По-моему очень.
Приятного вам аппетита!
За подписку на канал отдельная благодарность🙏
Это вам НЕ фастфуд
