Часто молодые люди, вступившие во взрослую жизнь, продолжают быть зависимыми от родителей. Если вовремя не разорвать "пуповину", связывающую родителей и детей, может быть много сложностей в дальнейшей жизни. Этот разрыв называется СЕПАРАЦИЯ.
"Сепарация (лат. separatio – отделение) в психологии – это отделение ребенка от мамы (от родителей, от своей семьи). Результат сепарации от родителей: умение без посторонней помощи управлять и распоряжаться своей жизнью; умение самому принимать решения и нести ответственность за их последствия.
4 этапа сепарации (психологического отделения) от родителей
- Возраст ребенка – 1 год. Ребенок способен уже делать свои первые самостоятельные шаги или движения (дотянуться, доползти, дойти до чего-либо).
Препятствием к психологическому отделению является то, что мама в этот период не поддерживает стремления ребенка к самостоятельности, а продолжает все делать за него (кормить с ложки, подавать игрушки, делать то, что ребенок хочет сделать сам).
- Кризис 3-х лет. Ребенок начинает осознавать себя как личность. И ему становится интересным, на что он способен сам — без мамы. Во время кризиса 3-х лет ребенок начинает осознавать: «Я и мама – это разные люди».
Фразы родителей, препятствующие становлению личности и психологическому отделению ребенка:
- «Ты еще маленький! Давай, я это сделаю».
- «Видишь — у тебя не получается! Я сейчас покажу, как надо».
- «Так, как я, будет быстрее».
- Подростковый возраст. Происходит самоидентификация ребенка. Ребенок пытается ориентироваться в большей мере на позицию своих сверстников. Происходит обесценивание родителей в результате того, что ребенок начинает замечать то, на что раньше не обращал внимание. И это приводит к конфликтам.
Препятствием для психологического отделения в этот период является подавление родителями своего ребенка.
- Возраст 17-19 лет. Период вступления ребенка во взрослую самостоятельную жизнь.
Сепарация произошла, когда ребенок отделяется психологически от собственной семьи, начинает опираться на свои представления о жизни, начинает распоряжаться тем, как дальше обустраивать свою жизнь.
Виды психологического отделения
- Эмоциональная сепарация.
- Ценностная сепарация.
- Функциональная сепарация.
- Конфликтная сепарация.
Эмоциональная сепарация — это когда ребенок или взрослый человек способен сделать выбор, вне зависимости от того, одобрит этот выбор мама или нет.
Ценностная сепарация – это когда человек способен иметь свое личное мнение и видит мир не так, как его видит мама. Не просто имеет свое мнение, но и имеет право в присутствии родителей его озвучивать. Это могут быть ваши представления о том, какой образ жизни является правильным, какие взгляды вы имеете на эту жизнь. И можете ли вы их озвучивать и жить в соответствии с ними, даже если ваши родители считают по-другому.
Функциональное отделение – способность человека позаботиться о себе вне зависимости от того, есть ли рядом родители. Если человек знает, где взять еду, как ее приготовить, где взять одежду и т.д. – это значит, что с функциональным отделением от родителей все в порядке.
Конфликтная сепарация – когда вы способны поругаться с мамой и при этом не разрушиться от чувства вины.
Две стороны конфликта:
- вы выбираете, как себя вести в конфликте и как себя чувствовать после этого конфликта;
- ваша мама выбирает, как себя вести в конфликте и как себя чувствовать после конфликта.
Эмоция вины – это стремление себя наказать. Эта эмоция появляется тогда, когда человек принимает на себя ответственность за разрыв (якобы близких) отношений.
Процессом психологического отделения ребенка от родителей должны управлять сами родители."
Дорогие родители, особенно мамы, особенно мамы мальчиков, вовремя отпускайте своих детей. Если хотите видеть их самостоятельными и счастливыми, поработайте с СОБОЙ, если плохо получается, обратитесь за помощью к специалистам, но дайте возможность своим детям принимать решения самим.
На эту тему у меня есть еще статья " Время отпускать!"
Если у вас есть вопросы или вы хотите получить консультацию, свяжитесь со мной здесь, на моем сайте или в соцсетях и мы вместе решим ваши проблемы!
://www.olgabach.ru/