Сейчас я расскажу пару рабочих способов побороть свою лень и начать тренироваться!
Первый способ-посмотрите на своего кумира в спорте, я уверен вы хотели бы стать как он, поэтому сейчас же начинайте тренироваться.
Второй способ- этот способ еще более внушителен. Представьте как на вас будут смотреть люди противоположного пола и не просто смотреть, а с удивлением, ведь накаченных людей сейчас довольно мало. Это будет отличный бонус при знакомстве с человеком который вам понравился.
Третий способ- встаньте напротив зеркала и напрягите все мышцы, я думаю вам захочется посмотреть на себя немного в другом образе и это вам поможет начать тренироваться!
Надеюсь хотя бы один из способов вам помог начать тренироваться и становится лучше! Удачи в тренировках!