Так давай те же разберемся что нужно делать, чтобы быть услышанным?
Есть некоторые моменты которых следует придерживаться чтобы быть услышанным.
Никогда не спорьте при накале эмоций, подождите пока он спадет, а лучше успокоится вовсе.
Составьте список аргументов ( можно в письменном виде, так как у нас большинство спорных моментов, решаются в соц сетях ) Взгляните не противоречат ли они друг другу, будут ли они работать в вашу пользу?
Оцените с ракурса вашего партнера будет ли ему понятно что вы хотите ему донести.
Посмотрите мотивируют ли ваши аргументы человека сделать то, что хотите вы.
А теперь нужно подождать определенный подходящий момент дабы показать свои аргументы и поговорить. Обязательно чтобы человек не был ничем занят и смог с вами вести диалог не отвлекаясь. Вообще многим очень хорошо помогает формулировка своих мыслей в текстовой форме, так как по каким то причинам личная коммуникация становится невозможной.
Еще очень важно понимать, что письмо - это лишь начало коммуникации. А жизненно важные вопросы лучше решать в жизни, а не в диалог соц.сетей.
Как же слушать партнера в диалоге, споре?
Наверное это покажется банальный, но слушать его это самое важное. Не перебивать и не вставлять свои аргументы пока он говорит. Не агрессировать пока он говорит. А просто послушайте и попробуйте понять то что вам хотят донести.
Найдите то, с чем вы могли бы согласится, чтобы не начать отвечать с фраз " Что ты несешь? Это же бред ". Да даже если вы не абсолютно не согласны, скажите это - " Я тебя слышу, понимаю что тебя расстраивают мои поступки " В данном случае партнер поймет что он говорил все не зря, что хоть что-то он смог до вас донести. А дальше можно продолжить высказывать свою точку зрения, но мягко.
Опять скажу банальный момент, не кидайтесь камнями, но это очень важно чтобы ваш партнер понял, что его слушают. Об этом могут свидетельствовать невербальные знаки если этот диалог идет в жизни. А если диалог происходит в соц.сетях задавайте побольше уточняющий вопросов по ходу текста.
А вот что же делать, если ты понимаешь, что диалог вообще никак не получается?
Вот вообще ничего не помогает, не фразы, не подобранный момент, не аргументы.
Хочу воспользоваться моментом и посоветовать вам книгу " Мужчины с Марса, женщины с Венеры " - она даст вам понять почему мы такие разные.
У каждого человека может быть свое виденье на ситуацию и другое представление о том, что сделано и зачем. Каждый имеет на это право. Вопрос лишь в том насколько вам принципиально, чтобы он изменился или же это можно спустить.
Ну то есть если вот спор идет о том, что мне больно и неприятно, о том что ты агрессируешь мне в диалог, то какое бы там у тебя ни было представление о прекрасном, агрессировать, наверное, не надо все равно. И эта мысль должна быть нежно, но четко до человека донесена. А если ни с первого, ни со второго раза это сделать не получается и ни с аргументами, ни без человек вас не слышит, то в какой-то момент надо задать себе вопрос: "Готов ли я и дальше это терпеть?"
Даже если готов ( но лишь потому что, человек является чем то важным в твоей жизни ), то закрыть тему и терпеть, потому что спор ни к чему не приведет, как только лишь к раздражению.
А если терпеть не готовы, предупреждайте, если не сработало - разрыв. Потому что если мне больно держать руку над огнем - то это только моя забота и ответственность, убрать руку или выключить огонь. Сделать это за меня вряд ли кто сможет.
Что может помочь изменить ситуацию?
Понимаем что диалог не складывается и давно, отношения начинают медленно но верно умирать. Возникает вопрос можно ли изменить ситуацию?
- Берем паузу и охлаждаемся, скажем нужно перегореть.
- Понять для себя, нужно ли вам эти отношения.
- Донести до партнера при каких условиях вы будете вести диалог.
- Если диалог идет по переписке, нужно договорится о месте встречи и решить все в жизни.
- Не трогайте прошлое, и не ведите диалог с вектором назад по типу " А вот ты сказала, сделала, не сделала " В этом не смысла. Говорите в настоящем времени.
- Если все это не получается, обратитесь за помощью к психолога. Не сделает диалог за вас, но поможет вам разобраться. Выстроить будущее, откинуть прошлое и начать новое будущее.