Уже больше года прошло, а я никак не могу избавиться от этой дурной привычки. Каждый день пытаюсь, но пока не получается снять ненавистные очки.
Все началось с того, что мы переехали в большую квартиру, 95 квадратных метров, как ни как. Пока из одной комнаты в другую дойдешь получается целая прогулка. И мне стало некомфортно перемещаться по квартире без очков.
Мое зрение -3.5 на оба глаза, плюс есть астигматизм.
Ранее я предпринимала попытки восстановить зрение с помощью всем известных упражнений. Читала книгу Норбекова и занималась около месяца, были улучшения, но потом забросила, все как обычно. Через некоторое время вновь вернулась к этой проблеме, смотрела лекции Жданова, делала упражнения, но все не регулярно.
В целом дома ходила без очков и надевала их только за рулем. Или в путешествиях, чтоб на 100 процентов насладиться красотой вокруг, а дома только когда делала уборку, чтоб не проглядеть пыль да грязь.
Но получилось так, что после переезда, через несколько месяцев у нас родилась дочка и я буквально стала спать в очках. У нас была приставная кроватка, и я всю ночь почти не спала, караулила ребенка, засыпала прям в очках, благо оправа какая-то у меня неубиваемая. Так было около трех месяцев, мои глаза были в жутком напряжении.
Снимая очки, я буквально ничего не видел, все плыло перед глазами. Потом тоже не особо удавалось ходить без очков, нужно постоянно смотреть за ребенком, нужно все видеть. Так я уже больше года не снимаю с глаз "унитазики".
Сна по прежнему не хватает, глаза устают. Веду два канала на Дзене, все время за компом, или телефоне, или в очках смотрю за дочкой.
Пытаюсь делать упражнения, но о регулярности не может быть и речи пока. А зрение падает все сильнее или сильнее по моим личным ощущениям. На мой взгляд у меня сформировалась зависимость от ношения очков, и как быть я пока не знаю.
Делать упражнения ежедневно придется наверное полгода, а то и год чтоб зрениями восстановилось. Это для меня пока мечта. А вот на счет лазерной коррекции я совсем не уверена, есть много нюансов.
А какой у Вас опыт? Делали коррекцию или может быть восстановили зрение с помощью упражнений? Поделитесь своим опытом в комментариях.
Читайте также мои статьи Сколько я заработала на Яндекс Дзен за март и Как не остаться без штанов после 30 апреля?
Если понравилась статья ставьте палец Вверх и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Дневник Деловой Мамы. Впереди много интересного!