Проблема повышенного холестерина – это тема, которая обсуждается повсеместно. Весомость вреда гиперхолестеринемии в развитии заболеваний ССС доказана многочисленными исследованиями. Поэтому специалисты всего мира работают над созданием новых методов снижения уровня холестерина.
Что такое холестерин?
Данное вещество содержится в клетках человека и многих животных. Это химическое соединение, которое представляет собой спирт, хорошо растворимый в жирах. Его большая часть вырабатывается самим организмом, а около 20% поступает извне, вместе с пищей.
Холестерин (ХС) относится к главным элементам клеток и обеспечивает прочность и стабильность клеточных мембран. Без него невозможна нормальная жизнедеятельность всего организма. Почему же тогда ведется борьба с повышенным ХС?
Дело в том, что печень вырабатывает холестерин, который транспортируется к другим органам благодаря специальным белкам разных типов. При соединении с ЛПВП (липопротеины высокой плотности) образуется «хороший» холестерин. А при соединении с ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – «плохой», который откладывается на сосудистых стенках в виде бляшек. Борьба направлена именно на снижение ХС-ЛПНП.
Как понижают холестерин за границей
Перед тем, как порекомендовать те или иные методы коррекции, пациента направляют на обследование. И только по его результатам назначается соответствующая терапия.
Специалистами разработан целый комплекс мер, и прежде всего применяются немедикаментозные методы.
К ним относятся:
- Диета – из рациона исключаются насыщенные жиры, жареные блюда, крепкий алкоголь. Они замещаются поли- и мононенасыщенными жирами, сложными углеводами из фруктов, цельнозерновых продуктов, достаточным количеством клетчатки.
- Физические нагрузки – подбираются с учетом состояния здоровья и количества энергии, которая поступает в организм. Это может быть ходьба, плаванье, занятия йогой.
- Устранение таких факторов риска как табакокурение, злоупотребление крепкими спиртными напитками, лишний вес.
Такие методы используются при удовлетворительном состоянии здоровья и низком уровне риска развития заболеваний ССС. При повышенном содержании жиров дополнительно назначаются лекарственные средства.
Какие препараты назначают
Для снижения уровня липидов используют:
- статины;
- блокаторы всасывания холестерина;
- секвестранты желчных кислот;
- фибраты;
- никотиновую кислоту;
- Омега-3.
Препараты подбираются с учетом показателей А/Д, сахара крови, уровня холестерина.
Комплексный подход, используемый за рубежом, дает возможность снизить вероятность развития заболеваний ССС, а также значительно улучшить их прогноз.
Статья написана при информационной поддержке портала: https://hospitals-travel.ru/