В стрессовых ситуация вредные привычки имеют свойство обостряться.
ТОП вредных привычек
- Грызть ногти
«Поедание» ногтей вредит зубам и деснам, не забывайте, что под ногтями скапливаются микробы;
- Чрезмерная чистка зубов
Можно самостоятельно повредить себе зубы или десны в результате чрезмерной чистки зубов. Это может привести к опусканию десен, чувствительности зубов, потертости на зубах.
- Бруксизм
Во время беспокойства человек может скрежетать или стучать зубами, что значительно портит состояние эмали. Частые перекусы, газированные сладкие напитки приводят к образованию кислой пленки, которая разъедает зубы и десны, и вызывает плохой запах изо рта.
- Поедание льда
Такая привычка может объясняться дефицитом железа, но взаимосвязь без обоснованных данных сложно отследить. Привычка приводит к разрушению зубной эмали, растрескиванию и сколам зубов (пломб, коронок). ⠀
- Использование зубов вместо открывалки: от этого могут появиться сколы и трещины на зубах.