В предыдущей статье я говорил о прокрастинации, заставляющей фокус вашего внимания съезжать с важных дел на дела менее полезные, зато более приятные. Так что эта тема не просто с ней пересекается, она скорее идет с ней под руку. Дело в том, что в нашем мозге есть механизм, который больше всех радуется постоянной фокусировке внимания, пусть даже на вещах, которые нам совершенно не нужны.
Хорошо, но как это работает? Мозг человека стремится к получению новой информации и в своем стремлении он идет на хитрость. Каждый раз когда мы скармливаем ему новые знания, мозг вознаграждает нас выбросом дофамина. Но мозг просчитался не додумавшись, что ему стоит быть чуть избирательнее. Когда мы усваиваем новые знания в области квантовой механики это дает такой же эффект как информация, полученная из желтой прессы. А с появлением телефонов, умных часов и планшетов мы вовсе оказались в условиях гиперстимуляции дофамином. Согласитесь, в ситуации когда вам необходимо выполнить скорее всего скучную работу, а рядом находится устройство способное дать вам все знания мира, соблазн отвлечься довольно велик. А если прибавить к этому тот факт, что наш организм вознаграждает нас за подобную смену фокуса, то вопрос зачем мы это делаем отпадает сам собой.
Окей, а теперь к главному. Давайте представим, что стимуляция не отвлекает нас от работы. Разве это плохо? Дело в том, что мы не скучаем, а именно это нам необходимо. Давайте объясню, любое творение человека основано на уже полученном опыте, то есть мы получаем знание, затем усваиваем его и перерабатываем. А на основе суммированных знаний мы порождаем новые. Проблема в том, что та самая гиперстимуляция нам мешает, вместо переработки информации мы зависаем в состоянии постоянного получения новых знаний. Наш мозг перестает скучать, вместо выработки собственных идей он становится зависим от внешних источников. Вспомните когда к вам приходили лучшие решения ваших проблем. Уверен, что это было не во время просмотра роликов на YOUTUBE. Нам просто необходимо скучать, я не говорю, что ТЕЛЕФОНЫ ЭТО ЗЛО!!! Я говорю, что находясь в состоянии постоянной фокусировки внимания мы упускаем из вида собственный потенциал, теряя способность развлекать себя, блуждая среди собственных идей и порождать новые.
Так каков итог, новые знания это плохо? Ответ: и да и нет. Необходимо грамотно сочетать приобретение знаний с их освоением, научится контролировать информационный поток. Нам нужно скучать, попробуйте сократить использование гаджетов к минимуму и я вам гарантирую через неделю вы обнаружите, что ваша голова начала работать усерднее а количество новых идей возросло.
