-Миссис Янг, где вы черпаете мудрость?
-Мудрость приходит из жизни, нужно только быть настроенной её воспринимать. Из общения со взрослыми и детьми, из фильмов и по большей части книг.
-Посоветуйте что почитать о молодости, здоровье простым бытовым языком
-С радостью делюсь с вами своей подборкой
1. "Странная девочка, которая влюбилась в мозг", Венди Сузуки
Венди, нейробиолог и владелица лаборатории, рассказывает о том, как отсутствие социальных контактов и лишний вес подтолкнули её связать научные разработки и принципы жизни. Для того, чтобы повысить качество жизни и снизить вес, Венди преодолела свои страхи. Она сделала аншлаговыми лекции в университете, надев спортивный костюм.
Честная книга-биография заставит многих пересмотреть роль спорта в молодости тела и мозга.
2. "Советы 100-летнего хирурга", Фёдор Углов
Книга не для брезгливых. Доктор Углов демонстрирует на реальных случаях своей врачебной практики, каким образом вредные привычки ведут в изменениям в организме.
Мудрый читатель сделает выводы, что делать можно, а что ни при каких обстоятельствах не стоит, чтобы сохранить свою жизнь как можно дольше.
Главный вывод, который дает автор, как ни удивительно, звучит как "Люди, любите друг друга"
3. "Вечная жизнь", Фредерик Бегбедер
Известный писатель Фредерик Бегбедер решил самостоятельно найти элексир молодости. Для этого он путешествует по клиникам всего мира, где знакомится с современными методами долголетия, а также с молодой привлекательной докторшей.
Поскольку возлюбленная сильно младше автора, оставаться молодым ему хочется с большей силой. До чего доведет Фредерика любовь - читайте и узнаете.
4. "Ежедневные практики и медитации", Мариса Пир
Практическое руководство для омоложения в любом возрасте - бери и делай. Автор Мариса Пир, признанный гипнотерапевт, выявила закономерности, благодаря которым человек может выстроить новые нейронные связи легко и безопасно. И уже по новым дорожкам бежать в сторону своего стройного и молодого тела.
Все советы рабочие, проверено практикой - Марисы, моей, её и моих клиентов
5. "Опыт дурака", Мирзакарим Норбеков
Автор захотел перестать болеть. Он вывел формулу для победы над самой прогрессивной болезнью человечества - близорукостью.
Но что самое приятное, эту модель можно применять к любому заболеванию.
Осталось только прикинуться дураком, а не всезнайкой, и поверить в исцеляющую силу мысли, воображения и упорного, кстати, труда.