Как и ожидалось, продлили. И теперь, радостная, недельная восторженность от внеочередного отпуска. Улетучилось и мысли завертелись хаосом, а главное: Как себя вести?
До конца, неизвестность, один из самых острых страхов для человека.
Вот самое время вспомнить, что мысли материальны. И каждая мысль, произнесённая вслух или про себя есть энергия.
Вот в данном случае лучше записать и с датой для исполнения.
Как, говориться да бы душа моя была в спокойствии.
Принципы:
Энергия жизни.
То что движется есть жизнь. Не допускаем у себя застоев как физических, так и ментальных. Учимся, постигаем новое, исследуем, экспериментируем. Придумайте занятие для души, важно его найти, оно на поверхности не лежит. Моё хобби писать романы было успешно забыто в классе девятом, вот наконец откапала на шестом десятке. Я просто уверенна у каждого есть то, что спрятано в глубинах души. Достаём, не стесняемся.
Информация
Любая информация вы в курсе, может поднять настроение и так же снизить силу нашу. Не надо принимать то, что вам не сгодиться. Особенно сейчас быть в курсе сколько, где? Кто-то на этом крутит бабосики, она должна приносить вам пользу. А не для того, чтобы в курсе событий находиться. Кстати, если болит печень, обратите внимание: какой информацией вы живёте? Печень является приёмщиком информации.
Лично у меня телевизор ушёл с молотка, лет десять назад. Ну скажите, интернет, конечно. Только то, что мне нужно для развития моих способностей и решения задач, для отдыха хороший фильм, музыка.
Эмоции, по-простому говоря переживания.
Наша душа должна быть в равновесии. Любое колебание это есть отражение нашей психики. Страх, негативные эмоции, переживания, злость, ненависть просто разряжают человека. Там, где вы не можете управлять людьми, событиями, желаниями - не управляйте. Позитивные мысли дают силу. Не надо трогать маятник, и он вас не будет трогать.
Еда, её качество.
Лучше сразу подсчитать, распределить. Станьте на время экономистом своих финансов. В доходной части вся сумма денег, которая в данный момент есть. Вот только не надо считать, что зарплата через десять дней. Когда придут, будет время подсчитать.
Другая часть бюджета, расходы. Куда наши денюшки будут перетекать, первая часть около двадцати процентов золотой запас. После этого все остальные расходы по важности и периодичности с учётом до конца года.
Желательно всё это записать в форме таблицы по дням для удобства.
Питание думаю будет самая важная часть в расходах. Ведь это жизнь, движение. Поэтому важно, что кушаем и пьём.
Сегодня, например наблюдала картину у кассы. Обычная потребительская картина обычного гражданина: хлеб одна ед, вода бутыль одна ед, яблоки несколько штук, йогурт две ед., майонез, и конечно Восемь бутылок пива. Как же без него? По сумме денег легко посчитать, какую часть бюджета потрачено не разумно, в такое сложное время.
Равновесия вам дорогие читатели.