Я, на прошлой неделе подхватила от дочки-школьницы вирус. Признаюсь, была паника! Наслушавшись центральное СМИ - по телевизору - о том, что смертельный вирус из Китайского Уханя, мутирующего вида короновируса "COVID-19 " уже полностью распространяется в Европе, в Италии -особенно, а в России только единичные случаи по нескольким городам, и в том городе-где я живу - он будет только в Апреле...
Я , как здравомыслящий человек, привыкла не доверять официальным сводкам. Которые, всеми силами сдерживают статистику, типа - всё под контролем и Россия сейчас опережает на шаг распространение вируса!- Всё хорошо, но почему только с 16 марта - введён особый режим, прибывающие из других стран и городов - будут проходить термо-контроль, образовательные учреждения переходят в домашний режим обучения через интернет, с 19 марта , аж по 12 апреля - по документу заседания Минпросвещения России и Рособрнадзора по поддержке региональных систем образования. Дочка, радуется - с больничного и сразу на каникулы!!!.
Только с 19 марта идет усиленная обработка общественных мест, транспорта, запрет на массовые - больше 1000 человек, мероприятия ( типа - 1000 человек - по мировым стандартам - не глобально - если, в таком месте окажется один носитель и начнёт с каждым здороваться за руку - то это не так масштабно!!! Закрываются музеи, галереи, выставки - Да, действительно!- Где, где - а там-то да! Постоянно "Толпы, толпы людей". Одевайте маски - которых уже нет в аптеках, пока нет, но потом обещают. Старшая дочь, работает администратором в клинике, говорит - с сегодняшнего дня, то есть с 19 марта, приказали надеть медицинские перчатки и ходить в маске. Маску надо менять каждые 2 часа, но в наличии их нет, по-этому выдали на весь рабочий день - одну - на 12 часов! - Это круто!
Так вот, в в пошлую пятницу я сильно испугалась- покраснело горло и появился насморк, каждый час орошала противовирусным спреем горло и нос, но в субботу уже пошёл сухой кашель, появилась отдышка, чувствую в груди боль, в разных местах и поднялась высокая температура. вызвала неотложку. Когда врач приехала, она спокойно послушала, выписала АЦЦ от сухого кашля и противовирусные таблетки и выписала направление на анализы - в понедельник- в поликлинику и на приём к врачу. я поинтересовалась - а вдруг это короновирус? Она, засмеялась и спокойно сказала - до на ещё вирус не дошёл. Я говорю, а где можно тест на короновирус сдать? На что, она сказала -в платных клиниках города есть такая услуга, если хотите, сходите -сдайте... Ну , её спокойствие победила мою панику. Позвонила дочери, так как она работает в такой клинике, спросила про тест. Она сказала, что да - у нас можно сдать, потом этот анализ переправляют аж в Новосибирск (это 1650 км. от нас) и через неделю придёт результат. Оперативненько! Ну слава Богу, к вечеру воскресенья я стала чувствовать себя лучше и решила, что это простой вирус гриппа был, так как и младшая дочка, также поправилась. Никуда я не пошла сдавать тест платно, так как и денег-то особо на это нет- ушли на лекарство...
Но , что меня обескураживает до сих пор - почему такая уверенность Минздрава, что вирус, ну ни как не может быть у нас - в глубинке России. А он может быть спокойно.
Во- первых, в феврале спокойно ходят по улицам Перми наши иностранные студенты, которые на зимние каникулы разлетались по своим домам в Индии, Индонезии, Китае. И никто их не проверял по прибытии. А так как по последним данным, инкубационный период "COVID-19 " составляет аж 28 дней! То есть - заражённый человек может месяц ничего не подозревать, что в нём вирус, и спокойно ходить и общаться с другими и передавать им .
Во-вторых.(Это уже личная семейная хроника)- Мой муж с двумя дочками в начале февраля ездил в своё село чтобы отметить юбилей своей сестры, которая со своей беременной дочькой, прилетала из Италии и гостила у нас две недели. Они, так-же спокойно прилетели из самого Рима прямым авиарейсом в Пермь и ни кто их на таможне не проверял на температуру. А когда они вернулись в Рим, то уже через неделю пошли сообщения о эпидемии Короновируса в Италии с большим количеством заражённых и уже смертей. Опять, слава Богу, что сестра до сих пор здорова, а ведь могло быть иначе... Как вы считаете - когда придет к нам Короновирус? Готовы ли мы к нему, во всеоружии?
Я считаю, что панику конечно не надо разводить, всё-таки правительство приступило к конкретным действиям и уже что-то делает. Вчера, всё же, когда мы пришли с дочкой в поликлинику - мамы и дети ходят в медицинских повязках, всё таки что-то пробудилось в наших сознаниях - инстинкт самосохранения. Ещё в понедельник, 16 марта, когда я со своим кашлем и насморком решила надеть медицинскую повязку чтоб не заражать других, когда отвозила внучку в садик, то обнаружила к себе неприязнь, или даже страх окружающих. Как только мы с внучкой зашли в раздевалку группы, воспитатель резко забежала за дверь в группу и кричит: - "С сегодняшнего дня, утром при сдаче ребенка, измеряем температуру под роспись.." - В группе два электронных градусника, которые передают родители от одного к другому ребёнку, без всякой антисептической обработки - ни "хлоргексидина", ни спиртовых салфеток. Так просто - от одной подмышки -к другой. - "Чудо профилактики от вируса". Наверно, чтобы детишки все заболели враз, их, враз бы вылечили, и потом , спокойно бы дальше пришли все здоровые. - Ну только, так я могу объяснить политику детсада .. И ведь, родители никто не возмущается, а все покорно повторяют - что приказано. А меня и слушать не стали - шарахаются - я ведь, в маске - "вирус ходячий"!.. Дальше - та-же история, когда я возвращалась транспортом - сперва в автобусе, а потом в трамвай пересела - зашла в салон - там толпа рабочих - многие кашляют, стоят - на работы едут. Увидели меня - сразу толпа сместилась от меня подальше и смотрят как на врага народа, как будто я из Китая пришла их заражать. Смешно стало, а потом- грустно - вот он наш Русский Менталитет. - " Пока гром не прогремит - мужик не перекрестится". Мы будем боятся, но будем, всё-равно, друг- другу руку пожимать при встрече. -Мы же - не они- мы простые, душевные. Может "Авось пронесёт" как- нибудь? Наша русская природа позаботится о нас - нагонит холода - и весь вирус замёрзнет... Молюсь за нас всех!
И так, что сейчас мы сможем сделать ? Надо врага знать в лицо!
Вот подробные рекомендации: Климов Юра - молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил своим близким и дал разьяснение:
" Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции. Коронавирусная пневмония - это сухой кашель без насморка. Это самый простой способ определить, какая у вас инфекция.
Вирус Уханя не является термостойким и погибает при температуре 26-27 градусов. Поэтому пейте больше горячей воды. Чаще и дольше будьте под солнцем. Горячая вода не лекарство, но она полезна для здоровья и эффективна при всех вирусах.
Совет врача по коронавирусу:
1. Вирус достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому обычная мед. маска в принципе может его отфильтровать. Если заражённый чихает перед вами или пройдет на расстоянии до 3 метров от вас, замедлите шаг и зараза просто упадёт на землю, летать она не может.
2. Если вирус попал на поверхность металла, он проживёт не менее 12 часов. Поэтому, если вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.
3. Вирус может оставаться активным на ткани в течение 6-12 часов. Обычный стиральный порошок должен убить вирус. Зимнюю одежду достаточно просушить на солнце, чтобы убить вирус.
О симптомах непосредственно самого заболевания, - пневмонии, вызванной коронавирусом:
1. После проникновения в горло может появиться сухость горла, которая встречается при ангине. Продлится 3-4 дня.
2. Затем вирус будет сливаться с носовой жидкостью, попадать в трахею, а затем в лёгкие и вызовет воспаление лёгких. Этот процесс займёт от 5 до 6 дней.
3. При короновирусной пневмонии появляется высокая температура и затруднённое дыхание. Заложенность носа не похожа на типичную заложенность, появляется ощущение, что вы тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.
О профилактике:
1. Самый распространённый способ заразиться - это дотрагиваться до людей, поэтому нужно часто мыть руки. Вирус может жить только на ваших руках, в течение 5-10 минут. Но за эти 5-10 минут может произойти что угодно (вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу).
2. В дополнение к частому мытью рук вы можете полоскать горло "Бетадином", чтобы устранить или минимизировать действия микробов, пока те ещё находятся в горле (перед тем, как попасть в лёгкие).
Будьте предельно внимательны и осторожны, пейте больше подогретой воды.
Климов Юра: Новый коронавирус NCP может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней, тогда как можно узнать, инфицирован ли человек?
По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы COVID-19 станут очевидными.
К тому времени, когда у человека поднимается температура и появляется кашель, и он попадает в больницу, - в лёгких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно!
Тайваньские эксперты советуют простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро:
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более, чем на 10 секунд.
Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т.п., то это доказывает, что в лёгких нет фиброза, и это указывает на отсутствие инфекции.
КОНСУЛЬТАЦИЯ японских врачей, лечащих COVID-19. Каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были влажными, а не сухими.
Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
ПОЧЕМУ ?
Даже если вирус попадёт в ваш рот, питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод в желудок, а там КИСЛОТЫ в желудке убьют весь вирус.
Если вы не пьёте достаточно воды регулярно, вирус может проникнуть в ваши дыхательные пути и попасть в лёгкие.
Это очень опасно.
Поделитесь этой информацией с друзьями, близкими и родными. Пусть мир скорее излечится от вируса "короны".
Будьте здоровы!..." (из личной переписки в соц.сетях)
Друзья, подписывайтесь на мой канал, где, в режиме "Здесь и Сейчас" исследуем все грани нашей жизни и "выходим к Свету из Тьмы" , обсуждаем все темы и в них находим истину.
С, любовью, Екатерина Аликина.