Надеяться только на себя.
Сыграет роль исходное ваше здоровье и понимание рисков.
В нашем городе уже распустили на досрочные каникулы школьников, запретили все массовые мероприятия.
ПО АНАЛОГИИ С ДРУГИМИ ВИРУСНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ (ГРИПП, ОРЗ)
не посещайте места скопления людей: театры, цирк, кино, пиццерии, сушибары и тд.
ограничте личное общение: дни рождения, юбилет, презентации, акции в супермаркетах, поминки, свадьбы и тд.
не ходите в гости, избегайте поездок на общественном транспорте
В УСЛОВИЯХ ВОЗМОЖНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ (В связи с коронавирусом)
Создайте некоторый запас продуктов питания и медикаментов. чтобы реже ходить в магазины и аптеки.
Если необходимо надевайте медицинскую маску (лучще маску-респиратор), если входите в магазин или другое общественное место или транспорт.
Маски должны в первую очередь надевать те, у кого есть признаки ОРЗ — перед походом к врачу или вызвав врача на дом. Маска защищает нас от больного, а не нас от вируса!
Особо строго карантинные мероприятия надо соблюдать пожилым людям, детям, людям с хроническими заболеваниями.
Но главное руки — ЧАЩЕ МОЙТЕ РУКИ, используйте гигиенические салфетки.
Избегайте есть на улице, на ходу.
Вернувшись домой, мойте руки, лицо, пополощите рот. Хорошо бы и нос промыть (ссылка).
Глаза, нос, губы — входные ворота для вируса. Избегайте трогать их (по привычке)
В период угрозы коронавирусной инфекции оправдано использование антибактериального мыла, специальных дезанфицирующих средств. Простое хозяйственное мыло, кстати, тоже подойдёт.
При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
И, главное, не паникуйте и не ударяйтесь во все тяжкие: думайе головой и включайте разум и знания для безопасности своей жизни.
ВЕРНЁМСЯ К КОРОНАВИРУСУ
С коронавирусом мы уже встречались совсем недавно.
В последние 10 лет уже были вспышки заболеваний в Росии, в частности вспышки вызванные вирусом атипичной пневмонии.
Коронавирус сегодняшнего штамма другой, и мы с ним ещё не встречались. А значит, людей, переболевших и выработавших иммунитет, нет.
Вакцины от коронавируса covid-2019 на 17.03.20 нет. А значит, и привитых людей нет. Отсутствие иммунной прослойки у населения и привело к такому быстрому распространению заболевания в 2020 году.
Учесть надо и способ размножения вируса. Он (коронавирус) закрепляется на клетке человеческого организма, внедряет внутрь клетки свою ДНК/РНК и начинает быстро клонировать себе подобные вирусы, питаясь, а по сути, съедая клетку.
Миллионы новых особей в одной клетке — клетка разрывается на части и вся эта армада летит и закрепляется — с помощью специальных белков, которые и придают вирусу вид "короны", — на новых здоровых клетках. И снова, и снова. Весь процесс может занимать всего 6-8 часов.
Вот так стремительно развивается заболевание.
Оно имеет своё "лицо". Поражаются лёгкие. Если у обычного вирусного заболевания (ГРИПП, ОРВИ) инкубационный период, когда человек инфицирован, а симптомв болезни ещё нет, длится 3-5 дней, то у коронавируса covid-2019 это период длится до двух недель. Поскольку в этот период человек уже заразен, представляете, скольких он успеет заразить?!.
Этим фактом и продиктовано то, что каратнтин накладывается на 14 дней.
Не паникуйте.
НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ МЕТОДАМИ ЗАЩИТЫ И МИНИМИЗАЦИИ РИСКОВ ЗАРАЖЕНИЯ КОРОНАВИРУСОМ
Наберитесь терпения и будьте здоровы!
