Найти тему
Психолограм.ru

Как избежать ссор и конфликтов

Если говорить об основе, фундаменте, на котором строятся гармоничные семейные отношения – это, конечно, любовь. Это особенная любовь – любовь между мужчиной и женщиной. Стремление к целостности заставляет нас искать свою вторую половинку, так как мужчина может полностью раскрыться и проявиться как мужчина только рядом с женщиной, и наоборот, женщина может полностью проявиться как женщина, если рядом с ней есть мужчина. Все остальное является отражением этой первоначальной любви, ее продолжением является любовь к детям.

Бывает и так, что люди вступают в отношения по другим причинам, например: «возраст поджимает, все подруги замужем, а я нет», «выйти замуж, чтобы уйти от родителей», «улучшить финансовое положение» и т.д. - этих причин может быть много, все они индивидуальны и отражают личную историю человека. Такие отношения имеют определенную цель. Когда цель достигается, отношения теряют свою изначальную ценность. И, если люди хотят сохранить отношения именно для того, чтобы быть друг с другом, тогда они начинают видеть ценность самих отношений, а не цели, которой они хотели достичь с их помощью. Если же этого не происходит, отношения теряют свой смысл, так как изначально были построены на непрочном фундаменте.

-2

Мало вступить в отношения, чтобы они длились долго, их надо сохранять. Некоторые пускают все на самотек, считая, что вот оно есть и есть, и никуда не денется. Однако люди меняются, происходят разные события – взлеты и падения, жизнь не стоит на месте. От того, насколько люди смогут с ними справляться вместе, сохраняя семью и действуя с позиции «мы», зависит, сохранятся ли эти отношения и станут еще богаче после пережитого опыта или попросту сойдут «на нет». Работа над отношениями начинается с самого первого дня вступления в них.

Существует такое мнение, что идеальные отношения – это те отношения, в которых вообще не бывает конфликтов. Те, кто придерживаются этого мнения, заблуждаются. Конфликты, если правильно к ним относиться и уметь себя вести в конфликтной ситуации, играют важную роль в сохранении и развитии отношений. Все мы знаем массу примеров, когда с виду идеальные отношения в паре, где люди не ругаются и не конфликтуют, спустя некоторое время неожиданно распадаются по непонятным для окружающих причинам.

-3

С детства нас учат сдерживать свое недовольство, терпеть, «проглатывать». Если в партнерских отношениях возникает недовольство (а оно рано или поздно возникает), партнеры никак его не озвучивают, боясь обидеть друг друга и всячески избегая конфликта. Это недовольство никуда не уходит, оно копится в душе и в определенный момент может выплеснуться в серьезный конфликт, после которого сохранение отношений в данной паре становится практически невозможным.
Кроме того, сохраняя в душе недовольство партнером, очень трудно выражать и проявлять свою любовь к нему. В результате, человек мучает себя, испытывая чувство вины, и мучает своего партнера. Часто из-за этого люди расстаются, продолжая носить в душе чувство вины и сожаления, разочарования, в то же время, оставаясь неравнодушными к своему бывшему партнеру. Им сложно вступать в следующие отношения, так как первые отношения остались энергетически незавершенными.

Конфликтов не стоит бояться, они неизбежны в любых отношениях и, как бы это ни парадоксально звучало, могут сыграть свою конструктивную роль и помочь в их сохранении. Как же правильно себя вести в конфликтах? В первую очередь, важно сохранять контроль над своими эмоциями, говорить что именно вы чувствуете, не опускаясь до оскорблений, не переходя на личности и не обвиняя.

-4

Помните, ваша цель – не обидеть человека, не дать ему понять, какой он плохой, а донести до него то, что вы чувствуете в той или иной ситуации. Кроме этого очень важно обозначить ценность партнера для вас и дать ему понять, насколько вам важны отношения с ним. Не бойтесь разговаривать со своим партнером, обсуждать, высказывать свое мнение, не забывая при этом говорить ему, что вы его любите и цените.

В завершении, еще один совет: не пытайтесь переделать другого человека. Это неблагодарное и бесполезное занятие. Можно помочь ему измениться, если он сам этого желает, насильно же это сделать невозможно. Будьте внимательны к своему партнеру, принимайте его желания и потребности, ведь каждый из нас достоин быть таким, какой он есть. В конце концов, вы же сами его именно такого и выбрали!