«В здоровом теле здоро́вый дух» («Mens sana in corpore sano») — крылатое латинское выражение. Его автор — Децим Юний Ювенал. Этой фразой он подчёркивал необходимость гармоничного развития тела и духа человека.
⠀
Выражение часто трактуют ошибочно: будто бы здоровье тела само по себе ведёт к душевному здоровью. Однако это противоречит первоначальному смыслу, вложенному автором.
⠀
Найти практику для здорового тела не составит труда. А вот практику для здорового духа, который помогает в реализации желаний, дам.
Большинство людей в современном мире даже не ощущают душу. Они каждый день выполняют одни и те же действия по инстинктам, а это не назовешь духовной жизнью.
⠀
Однако, духовная жизнь — это не медитации и не молитвы, духовная жизнь — это осознанность. Научиться жить осознанно, думать и делать то, что приносит радость, духовное наслаждение, наполнение. Когда вы следуете стандартам и правилам общества, вы не развиваетесь, вы просто делаете кого-то богаче, а кого-то беднее.
⠀
Первый шаг к осознанным деньгам — это составить список своих желаний и посмотреть на них с точки зрения «Зачем я это хочу?». Если исполнение желание в мыслях вас расширяет, даёт возможность развиваться дальше, то оно и исполнится быстро и даже без вашего участия. Если же желание из серии «я хочу, могу, действую, я докажу, что все это возможно только физическим трудом», то это происходит из стресса и злости.
⠀
Вычеркните желания с негативным окрасом из своего вишлиста или придумайте им альтернативу, которую подскажет не эго, а душа.
⠀
В душе все легко и радостно. Духу вашему нет смысла осложнять то, с чем замечательно справляется эго. Желание разозлиться и довести до конца испытывает тело. Но если в здоровом теле здоровый дух, то вы не сможете поставить себе не свою цель. И не будете расплачиваться здоровьем чисто на физических желаниях.
⠀
Приготовьтесь к исполнению всех самых смелых и амбициозных желаний своей души.
⠀
Таким образом вы запустите череду исполнения тех самых желаний, которые вы выписали в практике.