Пришла я все-таки к выводу, что нужно расставаться с лишним весом. Я не страдаю кромешным ожирением, но при росте 1.57 я вешу 72 кг. Мое счастье, что липиды распространяются по всему телу, за счет чего визуально не кажешься толстой. Но полнота очевидная присутствует. Да, можно себя красиво упаковать, надеть каблуки и стать презентабельной внешности. Но внутри все понимаешь и мыслишь о том, что нужно стройнеть.
Самообман уровень "бог"
Я ранее считала, что нужно быть просто хорошим человеком, читать, интеллектуально наполняться, так сказать, быть интересным собеседником. Это прекрасные желания, когда они не перечат твоему здоровью и не вгоняют тебя в самообман.
Я заметила, что не люблю фотографироваться, всегда скрещиваю руки, когда меня все-таки пытаются запечатлеть на камеру. И к интеллекту или умственному развитию это не имеет никакого отношения. Нужно быть честной. Потенциально понимаешь, что можешь выглядеть в разы лучше и себе, в первую очередь нравится, но скрываешься за какими-либо доводами и сидишь на месте.
Самообман №1: мое тело - мое дело. Да брось, бодипозитивщицы делают на этом кредо себе рейтинг и монетизируют свою внешность. Им может и выгодно пропагандировать естественную полноту, но обывателям нужно приводить себя в форму. Денег за это нам не заплатят, ахахах:)
Самообман №2: я себе нравлюсь - остальные отвалите. Да брось, я так 5 лет уже говорю и не могу видеть себя раздетую в зеркале. Бока ощущаются, когда садишься чувствуешь себя "гусеницей", не так ли? Я как-то села напротив зеркала в одном нижнем белье и зрелище это не для слабонервных. Признайся СЕБЕ наконец, что лишний вес мешает и выглядит не эстетично, как минимум.
Самообман №3: дело не в полноте, а в мироощущении. Да брось, эта философия уже неактуальна давно. Каждое утро, несмотря на практики саморазвития я думаю о своем теле. Вдруг я осознала, что не было ни дня, чтобы я не подумала о собственной стройности. Так в чем же дело?
Самообман №4: нужно проще относиться к внешности. Это не гарант счастья. Да брось. Я конечно понимаю, что гарантий никаких нет, но когда ты стройная и не следишь за своей осанкой, чтобы часом не выползли наружу упакованные липиды, ты чувствуешь себя проще и веселее. Я просто отношусь к собственному "скафандру" и эта простота сделала из меня прекрасного, несчастного пончика. Давай не будем оправдывать вечерний пережор и наплевательское отношение к себе.
Самообман №5: мужчины не любят кости да кожу. Да брось, причем тут в принципе мужчины. Мы же о себе говорим. Я не приложение к какому-либо мнению. Я это я. И мне в моем теле стало не комфортно. Вернее, мне всегда было не комфортно, но я самообманывалась и покупала вещи все бОльшего и бОльшего размера.
Быть фитоняшкой, пропадать в спортзале, оттачивать свою фигуру я не хочу. И времени жалко, и интересы немного другие в жизни. Но когда ты видишь, что твое тело в запустении, то нужно принимать меры и устранять эту оплошность.
Нужно честно себе признаться: да, я полная. Да, мне не нравится мое отражение в зеркале, мне не нравится, что моя талия "вышла из берегов", мне не нравится, что ляжки, как их не отставляй друг от друга выглядеть меньше не будут.
И да, я согласна, что не нужно идти на поводу у стереотипов. Но нужно заглянуть в себя и понять, что постройнеть ты хочешь не для общества, а для себя. Ведь нарядившись получается произвести хорошее впечатление, раз уж может возникнуть такое возражение, но придя домой все равно тебя не устраивает фигура.
Так что поднимаю я попу и закрываю я рот:) Я пойду по пути стройности. А все началось с анализов на гормоны:)