Бытует много теорий и практик, которые обещают некий универсальный рецепт счастья.
Привлекая внимание читателей зычными названиями, журналы рассказывают истории успешных людей, некогда плывших по течению, а потом взявших себя в руки и исполнивших свою заветную мечту.
Людям, что сидят на обочине жизни, сложно поверить в возможность благополучного исхода, хотя надежда вопреки всему еще теплится.
Жизнь современного человека накладывает на него множество обязательств: человек должен быть успешен на работе, счастлив в семье, любим и уважаем друзьями, также он должен быть здоров.
Сложность данной схемы состоит в том, что человек должен подкладывать дрова во все пять очагов одновременно и делать это постоянно.
Многим известна притча о жонглировании шарами: одним резиновым и четырьмя стеклянными. Эти шары олицетворяют работу, семью, душу, друзей и здоровье. Работа в этой шкале ценностей стоит ниже всего, поскольку, если допустить падение стеклянного шара, он разобьется.
Притча прекрасно иллюстрирует идеал, то, к чему человек должен стремится. Однако на деле мы редко наблюдаем жонглеров высокого класса, которые ни разу не ошибаются и не роняют эти пресловутые шары. Для наглядности примера можно попробовать пожонглировать теннисными мячами, через несколько секунд все они будут скакать на полу.
Проблема человека в том, что он подвергается постоянному давлению: на него давит начальство, близкие люди, обстоятельства, ложные представления. Человек хочет равняться на лучших образчиков рода человеческого и хочет во чтобы то ни стало достигнуть вершины. Часто от этого сравнения выигрывает только кумир, так как каждого человека ждет-не дождется собственная дорожка. Разрываясь между проторенной дорогой и своей собственной, нехоженой, люди остаются у разбитого корыта и совсем без «зайца».
Прежде чем проводить инвентаризацию своей жизни, пройдите небольшой и простенький тест. Возьмите карандаш и оцените в баллах от 1 до 10, чего вы добились в пяти важных (вышеперечисленных) сферах жизни. Сферы, удостоившиеся меньшего количества баллов, покажут, где требуется поднажать. Но прежде чем приступить к выполнению этой миссии и вдавить в пол педаль газа, следует определить важность каждой из этих сфер лично для вас.
С этой задачей вам поможет справиться ваше «хочу» и «не хочу», эгоистичный и беспощадный сепаратор шелухи массовых ценностей.
Итак, определившись с приоритетами, вам следует выбрать тактику боя. Правильный настрой — это залог успеха. Если вы хотите гармоничного развития, то вам придется двигаться постепенно и первые сдвиги вы почувствуете не сразу. Если вы хотите стремительных результатов, то крепко сожмите зубы и выбросьте за борт все шарики кроме приоритетных. Главное, не оказаться в кювете. Рассчитывайте свои силы.
Помните, как сказал один из героев фильма «Дьявол носит Прада»? «Если личная жизнь летит ко всем чертям — это верный признак повышения».
Если же вы хотите прокачать все пять мышц, то начинайте медленно, шаг за шагом двигаться вперед.
Вам на помощь придут дисциплина и любовь к жизни, без них у вас ничего не получиться. Умение наслаждаться процессом — одно из самых величайших дарований человека. Об этом писал еще Достоевский. Помните, как он рассуждал о том, почему человек, страдающий от зубной боли, громко и с надрывом стонет? Стоны не приносят облегчения, но больной продолжает стонать, потому что возводить страдание в высшую степень — это наслаждение. Наслаждайтесь всем, даже зубной болью!
Мелкие неудачи на вашем пути гарантированы, причем, будет и так, что ваш корабль будет трещать по всем швам. Но расстраиваться и прекращать борьбу — запрещено. Мелкие неудачи забудутся, а результаты дадут о себе знать, если вы продолжите работать.
Всходы из земли появляются не сразу, но когда вы увидите бодрые, зеленые, упруго-упрямые головки, на сердце у вас полегчает.
Существует масса уловок, которые помогут вам на пути к успеху. Например, находить в плотном графике час для развлечений, час для отмокания ванны, неделю для путешествий, два часа для похода в кино, выходные с друзьями. Помните, поощрения тоже дисциплинируют. Если вы будете знать, что по окончании рабочего дня вас ждет что-то приятное, вы будете стремиться скорее покончить с делами. Также не стоит забывать о пользе мотивации. Если вы время от время будете представлять себе конечную цель вашего «путешествия», вам будет гораздо проще. Воздержитесь только от долгих и бесплодных мечтаний, они съедят все ваши успехи и при частом использовании заменят реальность. Так что не втягивайтесь!
Самое сложное — это войти в колею. Говорят, тело осваивает новые привычки за 21 день, в некоторых случаях за месяц. Когда вы поедете по накатанной, вам уже не захочется снова наступать в грязь. Вы станете рыбой, которая проглотила наживку, и вас потащит с непреодолимой силой вперед на экспрессе судьбы.
Если вы чувствуете, что вас повело в сторону, остановитесь и восстановите равновесие. Прислушайтесь к совету Одри Хепберн, которая всю жизнь держала свой вес на отметке 50 кг. Если весы показывали хоть на 1 кг больше, она пропускала обед и ужин, а на следующий день вес приходил в норму.
Помните, лучше своевременно латать пробоины, чем пытаться заткнуть дырки десятью пальцами одновременно.
Обязательно планируйте свою жизнь. Если вы идете в никуда, вы в никуда и придете. Нельзя идти в лес, а оказаться на берегу моря. Все загаданное вами, конечно, не сбудется, но направление останется тем же, и вы не собьетесь с пути.
Очень важно помнить, если у вас что-то не клеиться, тотчас же меняйте образ действий, перескакивайте с белой диагонали на черную, а с черной на белую. Если вы все время будете наступать на одни и те же грабли, то никогда не получите вместо фингала под глазом — букет цветов. Соглашайтесь на предложения, от которых вы раньше отказывались, и вы увидите, что ваша жизнь сразу изменится.
Успехов!