Девочки, привет
Сегодня скучноватый пост, но он очень важный.
Проверьте, пожалуйста, ваши условия сна, если спите вместе с ребенком.
Здесь буду использовать "должны" и "не должны". Обычно, я за то, что вы и Ваш ребенок никому ничего не должны. Но мне кажется, здесь это вполне уместно.
⠀
Итак, основные правила безопасности при совместном сне по данным Американской Академии Медицины Сна :
⠀ ⠀
✳ Ребенок всегда должен спать на спине, где бы он не спал.
⠀
✳ Класть малыша нужно исключительно между мамой и стенкой, между родителями класть ребенка нельзя, так как отцы не так чувствительны во сне как мамы;
⠀
✳ Матрас должен быть жестким;
⠀
✳ Простыня должна быть закреплена и натянута ( идеальный вариант-простыня на резинке);
⠀
✳ Матрас должен плотно входить в кровать, не должно быть никаких!!! щелей;
⠀
✳ В этой же кровати не должны спать старшие дети или животные;
⠀
✳ В кровати не должно быть никаких посторонних предметов;
⠀
✳ На Вас не должно быть длинных украшений, ленточек и лямок больше 20см;
⠀
✳ Родители не должны быть слишком сильно усталыми. Понимаю, что пункт вызывает улыбку, но это так;
⠀
✳ Родители не должны употреблять снотворные, алкоголь и успокоительные средства;
⠀
✳ Родители не должны спать слиииишком крепко;
⠀
✳ Родители не должны иметь лишний вес.
⠀ ⠀
Вроде все… НЕТ, самое главное!!! Обоим родителям должен нравится совместный сон!!! И он не должен становиться причиной проблем в отношениях.
⠀
Девочки, где спит ваш малыш? с вами или в отдельной кроватке? Все довольны?
Подписывайтесь на мой канал по детскому сну
Читайте полезные статьи:
